中國在健康上有兩種體系，一種是中國傳統醫學，一種是西方醫學，兩種醫學齊頭並進，為健康保駕護航。
在中醫學中，有許多人們難以接受但卻行之有效的理論基礎、藥物配伍、治療原則，如果硬要用科學解釋的話，這都會成不科學。
話不多說，今天我們討論一下「腎絕齒長，脾絕唇反，肺絕毛脫」，這三句話到底該怎麼解釋，講了什麼？
「腎絕齒長」
「腎絕齒長」顧名思義，意思是腎臟精氣快要絕的時候，牙齒會突然長長，或者直接冒了一截出來，這就像燈枯油盡的時候，火苗最後旺盛的那一剎那。
中醫認為，腎臟是人一身陰陽之根本、是先天之精儲存的地方、是生殖之精產生的部位，它的功能非常強大，它和骨頭之間的關係是「主骨生髓」，年輕人的骨骼堅硬，就是腎氣充盈的表現，而它和牙齒的關係主要體現在「齒為骨之餘」。
這個「余」指的是餘數，意思是牙齒是骨頭的餘數，所以如果將腎臟系統想像成大樹的話，牙齒就應該是樹葉。
當腎臟功能快要衰竭、先天之精將要消耗殆盡、腎精不足時，牙齒是最敏感的，因為末端的營養往往是最先被切斷了，所以這種時候牙齦會出現萎縮，所以牙齒看上去像長長了一樣，實際上是萎縮了。
腎氣將要盡的時候，還有以下幾種表現：
①，生殖表現。除了外部損傷以外，導致不孕不育的問題也應該在腎臟上尋找原因。腎氣將盡時，男女會出現不孕不育的表現。
②，頭髮的顏色。「腎，其華在發」，腎主水，顏色是黑色，因此腎臟好的人頭髮應該是烏黑的，如果一個人的頭髮再短時間內出現枯萎、變白的問題，很有可能是腎精消耗過度，腎氣將盡的表現。
③，症狀。腰為腎之府，如果腎不行，命門之火將衰竭，那患者大多會出現腰酸的表現，足太陰腎經從足趾一直向上行走，經過了小腿和大腿，腎出問題就會導致腎經出問題，患者會表現為腿酸軟。
「脾絕唇反」
上面說腎是先天之本，決定了一個人的先天稟賦，那麼後天之本就是「脾」，如果脾的功能很強，保護得很好，可以在一定程度上彌補腎的不足。後天養生養的就是脾和腎，那如果脾出現了問題會有哪些表現呢？
首先是「脾絕唇反」。脾和唇的關係在中醫理論中是這樣認為，脾其華在唇，這個華的理解可以看做是「開花」。
一株植物長得好不好，肯定看它的根莖吸水、吸收營養的能力怎麼樣，但是根莖埋在土裡看不到，那怎麼辦？就看它開得花好不好，開的花好證明營養好。所以中醫說「脾，其華在唇」。
唇怎麼樣往往反映了脾的健康狀況。那脾絕唇反是什麼意思呢？意思是脾氣衰微導致人腫平腫，讓稜角模糊，所以看上去像唇反了一樣，如果你在自己身上看到了這樣的症狀，要開始健脾和胃。
其次，肌肉萎縮。在中醫中有一個病名叫「痿」症，就是四肢肌肉出現了萎縮的症狀，時間一長，患者不但會變成皮包骨，還會生大病。西醫也有很多肌肉萎縮的疾病，比如肌無力、偏癱後遺症等等。
中醫認為，脾主肌肉、四肢，因此全身肌肉的豐隆、萎縮和脾臟的功能有著不可推脫的關係，其實這也是能理解的，你吃下去的食物如果不能被脾臟好好的消化吸收，那麼營養怎麼能進入到四肢肌肉，強壯你的身體呢？
這也給很多想增肥、增肌的朋友一個方法，想要增肥、增肌，應該從調理脾胃開始，脾胃功能強大，增肌增肥就容易了很多。
第三，脾主氣。普遍認為肺和氣的關係是最密切的，這固然沒錯，肺主氣，司呼吸，但是肺臟之氣的根本應該在脾臟，所以如果你看到一個人有氣無力、倦怠乏力、少氣懶言，那它可能是中氣不足、中氣下陷的患者。這樣的人光補肺氣是不夠的，應該要從脾氣開始補，補好了脾氣，肺氣自然就好了。
第四，大便糖稀。這其實和「脾主運化」的功能是分不開的，脾主運化，運化的不僅僅是食物，還有水濕。當脾臟功能強大時，體內多餘的水濕是無法長期待在身體裡的，會被脾臟運化掉，但是當人的脾臟功能非常弱時，水濕就會出現運化不利的問題，這時大便會出現稀塘的症狀，而且消化系統也會出現問題。
所以，脾臟的功能並不比腎臟少，也不比它弱，二者都很重要。
「肺絕毛脫」
那麼肺臟和毛又該怎麼扯上關係呢？
還是從中醫理論來講，肺主氣，司呼吸，其華在毛，也就是說肺的精華體現在了「毛」的身上。這裡的毛並不是頭髮、腋毛、陰毛等，而是以「毫毛」為主，也就是汗毛。當肺臟功能強大時，毫毛的生長是旺盛的、樹立的，要是肺的功能開始衰竭，那麼毫毛就會開始脫落、減少。
除此以外，肺臟功能下降，還有這些表現。
第一，吸多呼少。中醫認為，呼吸是由兩個臟腑合作完成的，一個是腎臟管理吸氣，一個是肺臟管理呼氣。如果一個人呼多吸少，那就是肺臟的納氣功能出現了問題，常出現在腎衰竭患者中。如果一個人吸多呼少，那就是肺臟出現了問題，可見肺氣腫、肺癌。
第二，血瘀。肺還有個功能是「肺朝百脈」，意思是全身的脈絡中都有肺氣的存在，它推動著血液的運行，那如果有一天肺臟不行了，肺氣還會好嗎？那自然血液的運行也會不暢，血液運行不暢就會出現淤血的問題。
腎、肺、脾之間有什麼聯繫嗎？
中醫藏象學說永遠不是孤立的，就像孤陰不生、孤陽不長一樣，中醫的五臟六腑之間也是有各自的聯繫。
先說腎、肺之間的關係。中醫認為腎為水、肺為金，金和水之間的關係是「金生水」，所以金為水之母、水為金之子，按照子能令母虛的理論，如果腎臟出現了問題，肺臟就會變虛弱，在按照母能令之實的理論，我們可以得知補肺能起到補腎的效果，這在中醫中經常使用。
腎和脾有什麼關係呢？其實就是水和土的關係。土能克水，土能讓水不要過於泛濫，以免過度克制心火，所以是制約的關係，但是如果脾臟過於虛弱，就會出現「水侮木」的現象，因此脾虛會導致水濕停據就是這個原因。
肺和脾之間的關係，是「金、土」之間的關係，土能生金，土為金之母，因此補脾能健肺，肺虛能影響到脾。
三者既制約又促進，構成了生生不息的局面。
如果你出現了以上症狀，請及時去做檢查，它往往提示你身體某些器官已經出現了不好變化，如果等到你看到了實質病變，很可能已經是癌症了，所以說「查微知其變」是很高深的學問。
