糖尿病，是非常常見的慢性病，在臨床中如何診斷糖尿病，按照現在世界衛生組織標準，主要從以下方面：
1、有典型症狀的患者，即有明顯的三多一少，多食、多飲、多尿、消瘦，只要空腹血糖＞7.0mmol/L，或者OGTT2小時血糖＞11.1mmol/L，或者隨機血糖測血糖＞11.1mmol/L，只要有1項達標，可以診斷為糖尿病；
2、沒有典型症狀的人群，偶爾測血糖高，假如空腹血糖＞7.0mmol/L，或者隨機血糖＞11.1mmol/L，還不能判斷糖尿病。需要在另外的時間再測一次血糖。如果2次以上血糖都超過標準，也可以診斷為糖尿病；
3、沒有任何症狀的病人，做糖耐量檢查時，口服75g葡萄糖2小時以後測血糖，如果2小時血糖＞11.1mmol/L，這種情況也能診斷為糖尿病。
糖尿病診斷主要依靠血糖判斷有沒有症狀並不是重要，只要血糖達標就可以診斷為糖尿病，需要配合醫生積極進行治療。
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【糖尿病有哪些危害？】
一、腎臟的危害，由於高血糖、高血壓及高血脂，腎小球微循環濾過壓異常升高，促進糖尿病腎病發生和發展。早期表現為蛋白尿、浮腫，晚期發生腎功能衰竭，是糖尿病最主要的死亡原因。
二、心腦血管的危害，心腦血管併發症是糖尿病致命性併發症。主要表現於主動脈、冠狀動脈、腦動脈粥樣硬化，以及廣泛小血管內皮增生及微血管基膜增厚的微血管糖尿病病變。
血管收縮與擴張不協調，血小板粘聚，脂質在血管壁的沉積，形成高血糖、高血脂、高粘血症、高血壓，
三、急性併發症，糖尿病危害還包括急性併發症，尿病合併感染：發病率高，兩者互為因果，必須兼治。常見感染包括呼吸道感染和肺結核、泌尿系感染和皮膚感染。
危害還在於糖尿病高滲綜合症：多發生於中老年，半數無糖尿病史，臨床表現包括脫水嚴重，有時可因偏癱、昏迷等臨床表現而被誤診為腦血管意外，死亡率高達百分之50。
四、乳酸性酸中毒危害，患者多有心、肝、腎臟疾病史，或休克、有感染、缺氧、飲酒、大量服用降糖靈史，症狀不特異，死亡率高。
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【糖，是高血糖的「加速劑」嗎？】
長期大量吃糖是不是真的會促使血糖升高呢？有些人認為吃糖不會增加糖尿病風險，但是關於這個問題不能片面對待。
有些人認為之所以變胖主要是因為攝入脂肪過多，然而真相可能超出你的認知，雖然說脂肪的能量高，但是吃了脂肪以後，大多數的脂肪都會被排出體外，真正被吸收的脂肪並不多。
真正使人變胖的是糖類，它才是導致肥胖的「罪魁禍首」。很多人不太理解糖類是如何讓人變胖的。
當人吃了大量糖以後，就會在體內轉化成葡萄糖進入血液中，這時候人體為了控制血糖的穩定，就會分泌大量胰島素，從而使血糖在正常範圍內。
胰島素降低血糖的主要途徑就是轉化成糖原和脂肪儲存起來、促進人體對葡糖糖的利用。也就是說，當人吃很多糖的時候，就會促進人體合成較多的脂肪，長此以往，不變胖就奇怪了。
我們需要明白肥胖本身就是糖尿病的一個重要病因，肥胖者普遍存在胰島素抵抗的情況，也就是說胰島素受體對於胰島素不敏感，為了控制血糖在正常範圍內，胰島細胞就不得不分泌更多的胰島素，這樣就相當於胰島素在「加班工作」。
如果只是偶爾加班能夠很好修復過來，但如果長期加班，你的胰島細胞也會承受不住，那麼此時就會導致胰島細胞衰竭，胰島細胞衰竭到一定程度，人體無法維持正常血糖水平，從而形成糖尿病。
長期大量吃糖會增加胰島細胞負擔，胰島細胞的功能下降，分泌的胰島素明顯減少，到了一定程度後就會引發糖尿病。
胰島素這種激素比較特殊，是人體內唯一的降糖物質，吃了太多糖的時候，糖就會分解變成葡萄糖，胰島細胞會分泌大量胰島素把血糖降下去。
胰島細胞長期的超負荷工作，也會有「累死」的時候，當胰島細胞減少到一定程度的時候，就無法維持正常的血糖了，從而引發糖尿病。
綜上分析，長期大量吃糖確實會加速糖尿病的發展，所以在生活中任何高糖的食物都需要管住嘴，尤其是以下這幾種隱形糖食物，希望你不要任性妄為。
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【醫生：不止是糖，這6物，儘量少吃】
1、油炸食物
經過高溫的食物不僅營養價值下降，在高溫環境中產生對人體健康不利的物質。長期大量攝入有肥胖風險，身體多個指標也發生變化，油炸食物油膩，含油脂多，糖尿病患者吃多容易肥胖，間接降低胰島功能，不利於血糖控制。因此，在保持血糖穩定的過程中，不要吃這種食物。
2、含糯米的食物
糯米質地很硬，碳水化合物含量很高，多被加工成粽子或者粥食用。像粽子又總是會搭配大棗、豆沙等輔料，這些食物都會使糖友血糖快速上升。糯米是升糖指數很高的食物，糖友單獨食用糯米後血糖也會快速升高，所以應慎食。
3、含酒精的食物
糖尿病中添加酒精的食物最好遠離，很多人喜歡喝酒，含酒精的食物也大量攝取，但酒精有刺激性，大量攝取添加酒精的食物不僅會影響肝功能，還會刺激胃，獲得酒精後身體的多個指標會發生變化，血糖、血壓等也會在酒精作用後發生變化。為了穩定病情，改善血壓上升的現象，應注意飲食的合理性，在飲食過程中儘量不要滴酒，不要吃含酒精的食物。
4、膽固醇豐富的食物
糖尿病患者儘量遠離膽固醇豐富的食物，膽固醇豐富的食物過量獲得血清膽固醇，甘油三酯水平上升。血液處於黏稠狀態，身體無法正常循環提供血液到所需部位，重要器官功能的下降越來越明顯。血液粘稠的人血糖會波動，要避免血糖快速升高威脅健康，還需少吃富含膽固醇的食物。
5、高鹽食物
避免血糖值上升，飲食中遠離高鹽食物。醃製的食物中含有的鈉鹽量多，長時間吃高鹽食物會加速血管病變，身體排泄鈉離子的壓力增大，血壓上升，其他指標變化的過程中血糖值也會變化。患者不僅要控制糖類物質的攝取，還要避免高鹽食品，以此方式穩定身體的其他指標。
6、糖醋食物
糖有提鮮、增味、上色等作用，還能讓菜餚味道有層次感，但是有的餐館為了提高菜餚口感和賣相，烹製時可能會加入大量糖，有的甚至比甜飲料中都多。糖友應慎食。例如，糖醋魚、糖醋排骨、糖醋裡脊等糖醋菜餚。
