聽過一句話：「人是勸不醒的，只能痛醒。」
有些事情，只有自己經歷過，才會懂得；
有些道理，只有自己痛過，才能徹底醒悟。
很多時候，我們往往忽略了生命中最珍貴的東西。
直到生了一場大病，躺在醫院的病床上，忍受著病痛的折磨，才恍然意識到，什麼是最重要的。
一場大病，就像是命運設置的一道坎，挺過去了，你也就通透了。
也就明白了：忙了大半生，什麼才是你的。
1
健康，是你最大的擁有
演員李冰冰在一檔訪談節目中說：
自從一場大病之後，我突然感覺身體變得不好了，我會容易累，也不像以前那麼有力氣。
我突然發現，我虐不起自己了，它真的會報廢。
挺過一場大病後，就會明白：
所謂的功名利祿、升職加薪，勾心鬥角，這些身外之物全都是浮雲。
健康的活著，才是一個人最大的擁有。
用戶@鐵血米爾，在網上分享過自己的故事：
他說，他是12年的老菸民。
家人勸過，朋友勸過，都沒有用，他照樣抽，感覺很爽。
直到有一天，他得了呼吸重病，不得不去大醫院呼吸科做檢查。
檢查過後，醫生跟他講，不要再抽菸了。
醫生還特意說了句，腫瘤科就在那邊，你抽空可以自己去看看，看看肺癌病人有多痛苦。
後來，他真的去腫瘤科轉了轉，那場景他一輩子都不會忘記。
他看到肺癌病人骨瘦如柴的樣子，看到他們因為劇痛哭得撕心裂肺的樣子，看到病人家屬痛苦無助的眼神……
從那以後，他徹底戒菸了，也真正理解了，健康才是最珍貴的這句話。
圖片來源：知乎@鐵血米爾
作家吳昊曾說：
生命其實就是上帝在每個人的帳戶上存放的一筆定額財富，沒有誰知道它究竟有多少，卻每天都在消費它。一旦透支，你沒有償還的可能。
生命只有一次，健康不能重來。
千萬不要等到失去健康，才懂得要好好珍惜。
更不要仗著自己還年輕，就肆無忌憚地透支身體。
人這一生，你可以去追逐財富，去打拼事業，去拼命努力，但不要以犧牲健康為前提。
從長遠來看，犧牲健康並不能換來穩定的幸福。
因為，人要是沒了健康，也就沒了一切。
2
家人，是你永遠的依靠
網上有這樣一句話：
人在年輕的時候，覺得到處都是人，別人的事就是你的事，到了中年以後，才覺得世界上除了家人已經一無所有了。
同事會散場，朋友會走丟，只有家人停留在原地，一直牽掛著、惦念著你。
當你遇到困難時，他們會第一時間為你排憂解難；
當你心情失落時，他們會設法逗你開心、陪你難過；
當你生病住院時，他們會細心照顧你的飲食起居。
無論是順境還是逆境，貧窮還是富有，健康還是生病，家人都會是你永遠的依靠。
前段時間，看到一個新聞，讓人心裡暖暖的。
12月16日，天津某女子，跟在外地工作的老公，提了下自己發燒的事兒。
她本想著自己扛一下熬過去，沒想到的是，丈夫竟然跨越數百公里，提著大包小包的藥，趕了回來。
雖然工作很忙，賺錢很重要，但在丈夫的心中，獨自一人在家生病的妻子，比什麼都重要。
圖片來源：微博@點時新聞
無獨有偶，陝西西安的28歲小伙，生病好幾天了。
因為一個人住，父母不放心，驅車140多公里，趕到了他的住處。
給他拿了一些藥，還有蔬菜和水果。
把東西放下後，叮囑了他幾句，就得連夜趕回去。
雖然，有時候，我們會埋怨父母的嘮叨，伴侶的牢騷，但在真正遇到事時，就會發現：
家人，是我們永遠的後盾和靠山。
而你真正能夠指望得上的，也只有他們。
有人說，生過一場病後，就會知道誰最愛你。
那些在我們生病時不離不棄的愛人，那些真心守護你、照顧你的家人，請一定要好好珍惜。
善待愛你的人，用耐心和用心陪伴他們，走完餘下的歲月。
3
一個人的幸福
藏在知足里
史鐵生在散文《病隙碎筆》中，寫過一段引人思考的話：
生病的經驗，是一步步懂得滿足。
發燒了，才知道不發燒的日子多麼清爽；
咳嗽了，才體會不咳嗽的嗓子多麼安詳；
剛坐上輪椅時，我老想，不能直立行走豈不把人的特點搞丟了？便覺天昏地暗。
等到又生出褥瘡，一連數日只能歪七扭八地躺著，才看見端坐的日子其實多麼晴朗。
後來又患尿毒症，經常昏昏然不能思想，就更加懷戀起往日的時光。
終於醒悟：其實每時每刻我們都是幸運的，因為任何災難的前面都可能再加一個「更」字。
人生沒有幸不幸福，只有知不知足。
但往往，我們在擁有健康時，很少懂得要去珍惜。
等到被病痛折磨時才驚覺，原來擁有健康，是多麼幸福的一件事。
人吶，總是在擁有時不知珍惜，失去了才追悔莫及。
一場大病，或許就是在提醒我們，要學會知足。
要珍惜現有的一切，包括自己的健康，以及愛你的家人。
與健康相比，我們之前所追求的一切，都顯得微不足道。
知乎上有個問題：「經歷過一場大病後心理上會發生哪些變化？」
其中有個用戶回答說：
感覺房子車子這些都是身外之物，覺得之前追求的拿高薪、工作做出一番成績等對成功的概念都不重要。
只想好好活著，陪著家人到老，哪怕一輩子碌碌無為、平平淡淡。
這個世界上，除了生死，都是小事。
很多你關心在意的事情，比如升職加薪，換大房子，買名牌等，其實原本不需要那麼用力的。
因為，當你躺在病床上，忍受著病痛的折磨，你心裡想的只是趕緊好起來，趕緊恢復健康，而不是其他的身外之物。
挺過一場大病後，人就活通透了。
也就明白了，身體健康，家人陪伴，衣食無憂，這本身就是一種幸福。
幸福的起點，來源於知足。
而所謂的幸福，不過是擁有知足常樂的心態。
4
小說《蘇珊日記》中，對健康、事業、家庭等做了一番巧妙的比喻：
如果把生活想像成一場五球雜耍遊戲，這五個球分別是工作、家庭、健康、朋友和誠信。
你把球拋到空中，遊戲就開始了。
有一天，你會發現，工作是一個橡皮球，如果掉到地上，它會彈回來；
而其他的四個球都是玻璃做的，一旦掉了下來，就會磨損、破裂甚至摔個粉碎，到時再後悔已來不及了。
工作沒了可以再找，錢花完了可以再賺，但健康失去了就再也回不來了。
所以，想說的是：
趁著還來得及，把健康放在第一位，好好愛惜身體，保證充足的睡眠，不熬夜，不暴飲暴食；
留出一些時間給家人，陪他們聊聊天、說說「廢話」，關心他們的身體健康和心理健康。
一輩子不長，別辜負愛你的人，別怠慢自己的身體。
要學會珍惜，懂得知足，即使日子平淡，也會閃著光芒。
願我們都能擁有快樂和幸福，和愛我們的人一起，平平安安、健健康康到老。
