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黃芪泡水喝竟能增強人體免疫力?中醫:可以,尤其適合這3類人!

黃芪是使用豆科黃耆屬植物的根部,經過乾燥而成的一味中藥。在黃芪當中含有非常多的葉酸、胺基酸、膽鹼、皂苷以及核黃素等微量元素,能夠起到強心、利尿以及抗菌、降壓等一系列功效。

另外,還有不少人認為,適當的吃一些黃芪,可以起到增強抵抗力的作用,這是真的嗎?

黃芪有著增強抵抗力的作用嗎?

在黃芪當中所含有的胺基酸、蛋白質、黃芪多糖、皂苷和各類維生素非常的豐富,這些成分有著補氣益中以及扶正固表的效果。適當的吃一些黃芪,比如用黃芪泡水飲用,確實可以起到提升免疫力的作用。

而且在黃芪當中還含有非常豐富的鐵、鈣、硒、鋅、錳等多種微量元素,這些營養元素能夠起到生血補血以及補氣的功效。

尤其是對於氣血虛弱的人群來講,適當的吃一些黃芪,既能夠改善一些不適症狀,還可以起到提升機體對抗病毒的能力。

另外,在黃芪當中含有的皂苷、核黃素、葉酸、維生素等成分,能夠加強微血管彈性,對心腦血管有著一定的保護作用。而且黃芪還可以預防肝糖減少,有著保肝的功效。能夠提高肝臟的代謝和排毒功能,起到提升免疫力的效果。

由此可見,適當的服用一些黃芪,確實能夠起到增強抵抗力的功效。尤其是對於以下幾類人群來講,可以適當的服用一些黃芪。

哪些人群適合服用黃芪?

一、貧血性心臟病人群

貧血心臟病,指的是血紅蛋白減少,導致出現了慢性貧血現象,使得心肌長期缺血缺氧,從而發生的退行性病變,以及心臟儲備功能減退現象。

對於這類患者來講,每天可以用15克左右的黃芪泡水飲用,黃芪中的鐵元素含量非常豐富,既能夠起到補血的作用。還可以增強心肌的收縮率,達到輔助治療貧血性心臟病的效果。

二、高血壓患者

對於高血壓患者來講,日常生活當中也可以適當的服用一些黃芪。黃芪當中的成分能夠降低血液黏稠度,還可以減少血管當中的一些脂質成分。達到預防血栓形成,以及輔助降低血壓的功效。

三、身體水腫人群

對於出現水腫的人群來講,也可以適當的服用一些黃芪。尤其是對於出現脾胃虛弱,從而導致濕氣過重的人群來講,就很容易發生身體乏力、精神不振、面色萎黃、身體水腫的情況。

那麼可以適當的飲用一些黃芪水,能夠起到利水消腫,以及提升體能的作用。

總而言之,在黃芪當中含有非常多的營養元素,這些元素既有著營養價值,也有著藥用價值,適當的服用一些黃芪,能夠起到增強免疫功能的作用。

尤其是對於以上三類人群來講,可以適當的喝一些黃芪水,能夠起到改善不適症狀以及強身健體的功效。但值得注意的是,一定不要超量服用黃芪。否則,很容易出現內火旺盛現象,對健康反而不利。

責任編輯: 宋雲  來源:健康周周談 轉載請註明作者、出處並保持完整。

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