「為什麼？為什麼……我兒子才28歲，平時不喝酒不抽菸，怎麼就被直腸癌找上了呢？」
小李的爸媽在接到醫生電話後，急匆匆地趕往醫院，看著病床上面色發白，毫無精氣神的兒子，她失聲痛哭，一直追問醫生，是不是誤診。
小李畢業後就做了銷售，近些年公司業務增多，小李的應酬變多且加班成了常態，下班後也喜歡和同事一起吃燒烤，而小李是個肉食主義者，喜好重口味食物，蔬菜水果對他來說可有可無。
最近一年，小李白天總感覺累，下腹部也有隱痛墜脹感。每日排便次數達到三次，偶爾會便血，以為只是痔瘡，加上工作太忙，小李就沒有去醫院檢查，而是到藥店買藥自行處理。
然而便血的症狀不緩解反倒加重，每日排便七八次，前幾日甚至暈倒在公司門口。
小李被同事送到醫院，醫生給他做了全面檢查，肛檢發現直腸有質地較硬的腫塊，再結合腸鏡檢查以及小李的其他症狀表現，最終被確診直腸癌。
醫生表示，小李平時除了跑外勤，其他時間都是久坐辦公，此時腸道蠕動緩慢就會導致有害物滯留並刺激腸道，再加上經常吃燒烤和喜好肉食等不良飲食習慣，這些都是導致小李患上直腸癌的高危因素。
才28歲，這不禁令人扼腕嘆息。
一、3天1次大便和1天3次大便，哪個是腸癌？
排便習慣改變是腸癌的一個重要表現，故事中的小李，就是忽略了大便信號，沒能及時就醫。那麼，生活中，三天一次大便和一天三次大便，哪個可能是腸癌的訊號？
其實對於正常人來說，沒有其他不適的情況下，3天1次大便和1天3次大便都正常，而每天排便的次數，並非是衡量胃腸健康的唯一標準，便便的顏色、性狀、氣味和自我感受也很重要。
首先，正常大便顏色為棕色，偶爾大便顏色異常，可以先回想自己是否有吃過特殊食物或藥物。
但若大便為紅、黑、白則要警覺，比如腸道出血量大，血液停留時間短，就可以造成大便為紅色；而出血量少，停留時間長，大便就有可能發黑；大便呈現發白陶土色，多半是胰腺或肝膽所引起的膽道梗阻問題。
其次，健康大便多是條狀且不粘連的軟便，水沖即淨，糊狀或未成塊也算正常，像進食高蛋白食物就可引起大便偏硬，一旦碳水化合物攝入過多則大便偏軟或糊狀。
細菌分解大便可令大便產生微臭氣味，相較於素食者，肉食者的大便臭味會更重。另外要警惕燒焦味、刺鼻酸味可能有消化不良問題，而腥臭味要懷疑消化道出血。
最後，如果1-2min內能自然且通暢的排便，整個過程不超5min，便後輕鬆而無殘留便意，這就是正常的「暢便」。
二、5種大便異常，可能傳遞腸癌信號
大便可謂是腸道健康「晴雨表」，有時候只要細心觀察它，或許就能幫助我們及早發現腸道健康問題。
1.排便習慣的改變
可能原來大便正常，但是突然便秘或腹瀉，或者便秘腹瀉交替發生，又或者每天排便一兩次，現在每天多次，要小心是腸癌在作怪。
2.大便性狀改變
原本大便是完整條狀軟便，但若突然變細，要考慮是腸道內腫瘤使腸腔變窄後不斷擠壓大便所致，甚至還可能令大便出現固定的壓痕。
3.大便帶血或呈黑色
吃了火龍果等食物可能導致大便發紅，但除此以外，也要警惕腸道腫瘤刺激黏膜而引起的便血問題，尤其是血液中鐵元素過多或者血液長時間停留在腸道，還可能導致大便呈現黑色。
4.大便帶有粘液
腸道內腫瘤會刺激腸管不斷分泌粘液，此時排出的大便在經過腸道時就會帶出粘液，有時粘液甚至會單獨排出。
5.大便腥臭味重
腸癌發生時會引起便血症狀，而血液也會令大便產生腥臭氣味。
三、這些也是腸癌的常見症狀
很多人可能會認為腸癌就只有大便改變這個症狀，也常常忽略了腸癌到來時的其他表現，這也會導致腸癌被漏診、誤診，其實這些都是腸癌常見症狀：
腹痛：腸癌所引起的腸道梗阻可產生腹脹腹痛不適感，多集中在中下和右下腹，隨著病情發展，疼痛感會不斷加重，可由陣發性發展為持續性疼痛。
放屁次數增多：若最近放屁次數異常增多，同時伴有刺鼻臭味，需要進一步排查腸癌問題。
貧血：尤其是老年患者，若沒有其他原因導致失血，無腸寄生蟲病，卻被查出缺鐵性貧血，要高度懷疑是腸癌出血的問題。
肛門疼痛：肛門處有疼痛墜脹感，還伴有大便形態改變、身形消瘦等症，要考慮腸癌來襲。
腸癌常常被患者誤認為是痔瘡，直到病情惡化才想到就醫，建議有以上類似症狀的人群，及時去正規醫院做檢查，切勿代替醫生做診斷。
四、腸癌一發現就是晚期？體檢查大便真的很重要
臨床上有不少腸癌患者在確診時，往往是中晚期，也因此錯過了最佳治療時機，其實腸癌能夠早發現，做好體檢中的便檢很重要。
便隱血檢測是一個常見的體檢項目，但是棄檢率卻很高。為什麼大眾會棄檢？一個原因是大眾對此項檢查的缺乏認知，也覺得十分麻煩，而且有部分患者可能打算做便隱血檢查，但採樣環境特殊而一時無法排便而選擇放棄。
其實便隱血檢測是目前應用最為廣泛的腸癌早篩技術，具有簡便、迅速、價格便宜等特點，對於腸癌的篩查有著十分重要的意義。
所以說，大家在每年常規體檢中，不要總是放棄便隱血檢測這個項目，尤其是40-50歲以後，建議每年都進行一次便隱血檢測。
近些年腸癌的發生率不斷上升，並越來越年輕化，多和不良的飲食習慣和生活習慣有關係。想要遠離腸癌，除了養成健康習慣以外，還可多關注自己的排便習慣，同時要做好腸癌的早篩工作。
