詩中云：「春有百花秋有月，夏有涼風冬有雪。」
人生也是如此，有苦有樂，有愛有恨，有得有失，有聚首有離別，循環往復，更迭不斷。
苦時多寬心，寒梅傲雪香，劍鋒磨礪出。
恨時多寬心，放下仇恨方能包容世界。
失時多寬心，得失乃一體兩面，得失之間，坦然自若。
人生在世，「若無閒事掛心頭，便是人生好時節。」
人要活得自在，就要遇事多寬心，心寬則無事。
1
苦時多寬心
有人說：「雄鷹不經歷折翼之痛，斷喙之苦，不足以搏擊長空；臘梅不承受凌霜之寒，風雪之催，不足以傲雪獨開。」
一個農夫種了幾畝麥田，接連兩三年，每到秋收的時候不是因為乾旱就是因為洪澇導致顆粒無收。
農夫非常悲傷，實在沒有辦法，他每天向麥神禱告，他祈求不要風不要雨不要烈日炙烤。
農夫虔誠的祈禱，感動麥神。
神奇的事情發生了，別人的田地里一如既往地經歷著各種風雨，而農夫的田地里異常平靜，沒有狂風暴雨沒有烈日炎炎。
到了秋收的時候，農夫意外地發現，他田地里的麥穗中竟然沒有麥子。
農夫回到家，跪在地上流著淚問麥神：「我祈求你不要給我風不要給我雨不要給我烈日炙烤，為什麼麥穗中一個麥子都沒有？」
麥神說：「對於每一粒麥子來說，它需要風雨，烈日，蝗蟲，一旦避開自然的苦難，麥穗里就不會長出麥子。」
麥苗要長出麥子都要經歷風雨日曬。
人何嘗不是如此？
人活一世，難免經歷苦難。
苦難是一所大學，它能教會人堅強，它能教會人成長，它能教人走向成熟。
有人說：「珊瑚遠離驚濤駭浪的侵蝕，就會葬送它們的美麗。」
苦難是生活要為你加冕之前的洗禮。因為，經歷的苦難越大，獲得的榮耀也越多。
俗話說：「苦盡甘來，夜盡天明。」
熬得過苦，才能品得了甜。
熬過黑暗，才能迎來光明。
2
恨時多寬心
唐婉和陸游喜結良緣，夫妻感情彌篤，卻被陸游母親拆散，最終改嫁趙士程。
有一年，唐婉攜丈夫游沈園，巧遇陸游，唐婉徵得趙士程同意向陸游敬了一杯酒。
陸游飲後，寫下《釵頭鳳·紅酥手》：
紅酥手，黃縢酒，滿城春色宮牆柳。東風惡，歡情薄。一懷愁緒，幾年離索。錯、錯、錯。
春如舊，人空瘦，淚痕紅浥鮫綃透。桃花落，閒池閣。山盟雖在，錦書難托。莫、莫、莫。
陸游寫完，擱筆而去。
陸游承認他與唐婉分開本身就是個錯誤，當年兩人許下的愛的誓言還猶在耳畔，但是再也不能用錦文書信互訴衷腸了。
後來，唐婉再次遊覽沈園看到陸游寫給她的詞，她於是寫下《釵頭鳳·世情薄》：
世情薄，人情惡，雨送黃昏花易落。曉風乾，淚痕殘，欲箋心事，獨語斜闌。難，難，難！
人成各，今非昨，病魂常似鞦韆索。角聲寒，夜闌珊，怕人尋問，咽淚裝歡。瞞，瞞，瞞！
唐婉心中也有苦悶，她處境更艱難，滿腔心事，只能獨倚欄杆，喃喃自語，內心雖愁苦，仍然要忍住淚水強顏歡笑。
唐婉把一切苦楚都深藏心底，她對陸游沒有抱怨，沒有恨。
現實生活中有人遭遇情感失敗，心中惱怒憤恨，讓自己長時間在痛苦中沉淪。
我們不妨向古人學習，真正做到一別兩寬，好聚好散。
切莫此恨綿綿無絕期。
恨就像一把刺向自己的匕首，只能讓自己受傷，而對方卻毫髮無損。
阿薩吉奧利說：「生命如果沒有寬恕之心，生命會被無休止的仇恨和報復所支配。」
放下心中所恨，換生活一份灑脫，方知人間值得。
3
失去時多寬心
作家亦舒曾說：「有得有失，才是人生，切忌忿忿不平。」
人生在世就是一邊擁有，一邊失去。
有一位老翁養了一匹駿馬，有一天，兒子在放馬時，忽然睡著，馬丟了。
孩子錘頭喪氣地回到家，本以為老爸會因此教訓自己，沒想到老翁說：「馬丟了，也許是一種福氣。」
不久，馬回來了，還帶回一匹馬。
一個鄰居來恭喜他，他卻說：「這未必是一件好事。」
沒過幾天，兒子騎馬玩，從馬背上摔下來，把腿摔斷了。
老翁說：「這也許是福氣。」鄰居聽了，以為這老翁糊塗了，胡言亂語。
後來，官府來徵兵，因為兒子的腿摔斷了，不能當兵，保住了性命。
正所謂：「塞翁失馬焉知非福？」有時候失去不一定是壞事。
《生命的暗示》中寫道：「一時一事的得失，似乎永遠困擾著我們，永遠是生命的煩惱之泉。倘若能真正將其置之度外，煩惱就真正超脫了。」
一時得失就像牢籠能將人困在其中。當人身陷牢籠，就有數不盡的悔不當初。
掙脫牢籠最好的辦法就是看淡得失。
你要站立，沒人能推得倒你。
你要寬心，沒事能擾得了你。
放下得失，就能輕裝上路，讓快樂相隨。
看重得失，就是負重前行，越走越累。
人生如逆旅，你我皆行人。世事浮云何足問，不如高臥且加餐。心寬才能天地寬！
願你：
有將軍之額，為人灑脫，處事和善。
有宰相之腹，為人豁達，處事仁慈。
