來源：中國網
有的人已經斷氣了，做做人工呼吸，緩一會兒，生命還會繼續。人跟動物一樣，被擊中要害才能立時死去。這種現象畢竟太少了！你們本來沒有被砸死，卻活活地憋死了……你們在廢墟里絕望地掙扎，我們用鐵棍捅幾個窟窿，輸一點點氧氣你們也不會死。我們那時不懂啊……
汶川巨震，舉國掛牽。我們翻檢出有關唐山大地震的記錄，回顧唐山倖存者的經驗，回顧他們用鮮血和生命換來的教訓，也許不無裨益。我們必須正視，唐山大悲劇不僅是地震直接造成的，更多的是人類本身的恐懼、茫然、無措，以及不能恰當有效的自救和互救造成的。本書作者也是唐山人，他含淚提醒：第五次地震活躍期已經來臨，唐山已經遺憾了一次，人類不應該遺憾第二次。
沒有被砸死，卻活活地憋死了
講述者：耿亮
我住的是樓房，三層一坍到底，預製樓板橫七豎八，各家的活人和死人都混了。我出來的早，就站在廢墟上喊，喊我媳婦的名，喊我兩個孩子的名！我聽不見一點回音，就尋思她們娘仨都死了。你知道，那陣扒人的隊伍越來越大，我不能，不能一個大老爺們兒就這麼幹呆著，就跟著救人。到下午了，扒完了活的該扒死的了。就有人幫著我一塊扒。
我悔呀，腸子都悔青了！先扒出了我媳婦，她，她指甲蓋都掉了，身子竟還熱著！我傻了，又拼命扒孩子，兩個孩子的小手撓得血糊糊的，也熱著……
他們想把娘仨捆上，我說她們沒死！就三兩腳把人都踢跑了。他們就遠遠地看著。我把棉被平鋪在地上，把媳婦放平了，胳膊平著伸開，兩個孩子一邊一個枕在上頭。下雨了，我給娘仨罩上塑料布。雨停了就掀開……就盼著娘仨緩過來！
慘烈的大地震，造成了陰陽界巨大的誤會。數以十萬計的遇難者，不知有多少在咽最後一口氣前怨恨過親人。遇難的父老兄弟姐妹，你們在廢墟里，聽上頭的聲音清楚；上頭的人，聽你們的聲音卻相當難；我們誤以為你們死了……有的人，在上頭喊一陣聽不到回音，而扒出的親人卻是活的。有的人已經斷氣了，做做人工呼吸，緩一會兒，生命還會繼續。人跟動物一樣，被擊中要害才能立時死去。這種現象畢竟太少了！你們本來沒有被砸死，卻活活地憋死了……你們在廢墟里絕望地掙扎，我們用鐵棍捅幾個窟窿，輸一點點氧氣你們也不會死。我們那時不懂啊……
為了孩子，我必須活著!
講述者：鄭小琴（唐山鋼鐵公司）
我甦醒過來的時候，他在我前頭，我動了動身子，他正在拼命扒廢墟！餘震不斷，我們活動的空間越來越小。
我不是男人！他突然說話了。我救不了我的女人，還有，咱們沒出世的孩子。他說的時候是斷斷續續的，最後一句是，你要活，咱們的孩子要活呀。就在這時候，我昏死過去的。我再次醒來的時候，他的一隻手摸著我隆起的肚子，人已經涼了。
我沒有恐懼，覺著一塊死挺好的，就又昏死過去了。就這樣一會死一會生的，像在做夢一樣。反正也出不去了，死就死。
小傢伙兒動了，這個時候，小傢伙兒竟然動了！
我打了個寒戰。這是我們的孩子，我死了，孩子憑什麼？小傢伙兒就越踢越凶了。我翻轉身子開始扒廢墟。只有一個想法，為了孩子，我必須活著出去。不知道扒了多長時間，開始手還知道疼，慢慢地就麻木了。現在想想也怪，盼著跟丈夫一塊死的時候，不知道死了多少回，就在生死之間蕩來蕩去的。一旦想起了小傢伙兒，要活下去，立馬就跟換了一個人似的。我自己也不信，八個月的孕婦就把廢墟扒開了一條縫！
看見亮光的時候，我把手使勁捅出了廢墟，就拼命搖。你看我手背這塊疤，就是捅廢墟時被玻璃劃開的。
這兒還有個活的！聽見一個男人的驚叫聲，這回我可昏過去了。我再次醒來的時候，已經在外頭了，好像是上午十點多吧。
我們那兒是平房區，住得很分散。
（無論是精神還是生命，之所以延續，必然有一個延續的理由。這個理由一旦漸漸蒼白，精神和生命便會隨之凋零。） 來源：中國網
面對死亡，男孩沒有眼淚
講述者：陳淑英（唐山市某廠工會幹部）
路南區的平房都趴架了。廢墟里埋的人太多，分分秒秒都在死人。誰家出來人了傷亡就輕，要不就一家一家地死。
我們家我兒子先鑽出去了。
他先扒我，我露出了胸口，他就不扒了。他急赤白臉地說，媽你能喘氣唄？我說能喘氣了。他扒了我一半就扒他爸去了，也是扒了一半就不扒了。他又緊著扒他姐他妹子，都是扒了一半！我們一家人就都露著上半身，眼瞅著他扒出一個又扒出一個。日頭都挺高了，我們全家都出來了。我兒子，十個手指頭就是大拇指還有點指甲，剩下的指頭就都禿了，腫得跟小水蘿蔔似的！
他妹子差一點就憋死了啊！
我們街有一個姓趙的男孩，才15歲。他先鑽出去的。他爸他媽，爺爺奶奶還有兩個弟弟一個姐，都喊救命！平房房頂都是焦灰頂的，有半尺厚。焦灰頂摔成幾塊也挺大的，15歲的孩子根本就搬不動。他在廢墟上奔來奔去，哭著求這個求那個幫忙。那陣誰家的親人都埋著，早一分鐘出來就多一分活的希望，就很難騰出空來幫他。他聽著親人越來越弱的求救聲，就緊著找了一截鐵管子，沖廢墟里捅窟窿。
我覺著都有上午10點多了，各家扒出了各家的活人。我兒子，還有幾個小伙子就過去幫他扒。
他們家竟一個人沒死！
他爸說，我正憋得喘不上氣來呢，就見著亮了涼風就下來了。
他媽哭啊，不管不顧地叫，這個兒子沒白養，值咧！
唉，救護常識一點也不懂