你是哪種類型的父母？
忽視型家長：
漠視、忽視或輕視孩子的消極情緒。不與孩子共享情緒，而是希望孩子的孩子的消極情緒快速消失。
典型表現為轉移孩子的注意力，關閉孩子的情緒通道。認為消極情緒是孩子調整能力差的表現是給父母臉上抹黑。
壓抑型家長：
當孩子表達自己的情緒時，父母表現得非常苛責，對於孩子缺少同理心，父母不止忽略否定或貶低孩子的消極情緒。
還壓抑這種情緒，結果導致孩子常常因為表達悲傷、或者憤怒、或者恐懼等情緒而遭到管教、懲罰。
父母會習慣性地評判孩子的情緒體驗，急於對他們的表現做判斷，而不去考慮這種情況究竟需要安慰指責還是懲罰。
放任型家長：
包容孩子的情緒，不論孩子表達何種情緒，父母都會急切地表示無條件認同。這些家長心中充滿對孩子的同理心，他們讓孩子知道，無論他們經受什麼，爸爸媽媽都能理解他們的感受。
但是放任型的家長通常缺乏指導孩子應對消極情緒的技巧，或者根本不願意這麼做。
對於如何幫助孩子從情緒經驗中學習成長，父母是否意識不到這一點不懂得教孩子解決問題，更加不知道如何為孩子的行為劃定界限。實際上是縱容孩子使用一些不恰當的甚至肆意妄為的方式來表達情緒。
情緒管理型家長：
情緒管理型父母無條件包容孩子的感受，不會忽略或否定孩子的感受。除此之外，他們還擔當起孩子情緒世界老師的角色，不止接納孩子的情緒，更會對不當行為劃定界限，教孩子如何調整情緒，找到合適的方式表達，指導他們解決問題。。父母的情緒表露是對孩子如何表達情緒最有效的詮釋。
情緒管理型家長的特點：
把孩子的消極情緒當做增進親密感的機會。
讓孩子傷心生氣或者害怕，是願意花時間和他們在一起，不會對孩子的情緒失去耐心。
能夠感知並重視孩子的情緒。
嗯，認為孩子的消極情緒給自己提供了一個很重要的教育孩子的平台。
對孩子的情緒狀態很敏感，即使細微的情緒變化也能感覺得到。
當孩子表達情緒時，不會變得困惑或者焦慮，應該這時知道這時應該做什麼。
尊重孩子的情緒。
不會取笑或者忽視孩子的消極情緒。
不會告訴孩子她應該怎麼想。
不會覺得自己需要解決孩子的每一個問題。
利用情緒化的瞬間去做如下事情：
傾聽孩子。
共情用溫暖和安慰性的話語來對待孩子。
幫助孩子為他正在感受的情緒貼上標籤。
指導孩子調整情緒。
劃定行為界限，教給孩子什麼是恰當的情緒表達方式。
教給孩子解決問題的技巧。
高情商孩子的特點：
在生活中情緒管理型父母要重視情緒的力量和價值，他們不會害怕在孩子面前表露自己的情緒。
當孩子出現輕微的情緒變化時，情緒管理型父母就會覺察到，並對其作出回應。孩子明白父母理解自己，對自己感同身受，對自己生活中發生的事發生的什麼事情非常關心。
其次，從小接受情緒管理的孩子能熟練掌握安慰自己的技巧，能在承受壓力的情況下依然保持鎮靜，這讓他們不會輕易做出不好的行為。
但是因為情緒管理，新父母不會否定孩子的情緒，所以他們跟孩子之間發生衝突的概率會降低。
最後這種形式的教養方式，讓父母和孩子之間的感情連接更加堅固，孩子會尊重父母的意願，更願意服從他們的要求，孩子會把父母看作自己的知己和盟友。
當孩子遇到痛苦經驗是經歷使他們能更快地恢復到良好的狀態，有了這樣的高情商，他們已經是是已經使自己做好準備，迎接生命中更大的風險和挑戰。
他們將學會信任自己的感覺，調整情緒解決問題。他們有更強的自尊感，學習成績更好，與他人相處更融洽。