最近有一件事情讓我特別感慨。
一個玩了十多年的朋友，第一次讓我感到陌生。
那日幾瓶啤酒下肚後，他第一次給我說了很多難以啟齒的過往。
其實也不是多麼荒唐的事情，無非就是曾經的無知傷害過一些人，一些人的無知傷害了他。
「感覺我的心是千瘡百孔」。
如不是親耳聽到這句話，我斷然不肯相信這是他說的。
過去十多年，我們見過很多面、聊過很久的天、去過很多地方，在我眼中的他始終都是一個情緒穩定的大人。
可沒想到，在風平浪靜的表面之下，卻是暗流涌動。
多讓人唏噓啊！
相處十多年，我從來不知道在那些看不到的地方，他是一個全然相反的另一人。
但轉念一想，對於其他人來說我又何嘗不是如此。
生活中的每一天，好像都是在強迫性表演，身邊朋友那麼多，有幾個人會拿真面目示人呢？
就像《聖經》裡的這樣一句話：「人的真面貌在肚子裡」。
人的真面貌在肚子裡，心理學將它稱作是「角色效應」。
意思就是，不同角色下的我們，會有不同的性格與行為舉止，快速融入角色這能幫我們勝任更多身份。
可若把這面目藏得太久，那人很有可能會從天使變成惡魔。
1971年，心理學家菲利普·津巴多做了這樣一個實驗。
他找來一群身心健康、青春洋溢的大學生，讓他們分別扮演「獄卒」和「罪犯」。
為了模擬情景的逼真，津巴多讓每個扮演囚犯的學生都穿上囚服、戴上手銬、還抹去他們原本的名字。
一開始，這些大學生們都很興奮，不管是「囚犯」還是「獄卒」，大家都相處融洽並無大事發生。
可當大家逐漸進入角色時，情況一度陷入了不可控制的地步。
第一次，因為一個「囚犯」沒有把被子疊整齊，「獄卒」主動使用了手中的權限，做出了相應的懲罰。
這一下，潘多拉的盒子打開了。
越往後，「獄卒」使用權限的頻率就越高，懲罰手段也越狠毒，從關禁閉到身體虐待，甚至最後上升到了不讓他們上廁所。
進入「獄卒」角色的大學生們，從天使變成了惡魔。
而最魔幻的地方，是另一批大學生們也已融入「囚犯」角色，他們心甘情願接受著懲罰，哪怕精神都已變得不正常，也沒有一個人出來反抗、叫停實驗。
人的真面目都藏在肚子裡。
陷入角色中的我們，都是拿著劇本的演員。
在角色的要求與期待中，我們會不自覺地磨掉身上的棱與角，努力讓自己的一言一行與角色相匹配。
作為觀眾的我們，看到的只是一個個被扮演的角色，而不是真真實實的個體。
明明同一個人，卻常常割裂地讓人匪夷所思。
把真面目藏在肚子裡，對於我們個體而言，往往帶來的是內心的割裂與痛苦。
在一期節目《少年說》中，有一個高中女孩說，希望弟弟做一個單純快樂的孩子，可以不那麼懂事，不那麼乖。
站在台下的媽媽聽到後，神情也難過了起來，她對女兒說：「媽媽也希望你不用那麼懂事，你不用取悅所有的人，堅持做自己。」
可以看出，這個高中女孩把自己的叛逆、任性都藏在了肚子裡，只會展現自己是乖乖女的一面。
也許，在過去十多年的隱藏中，在女孩一次次把自己揉圓了、摁扁了，變成模具之中的乖乖女時，她咽下了太多太多委屈，過得並不開心。
其實我們每一個把真面目藏在肚子裡的人，又何嘗不是這個女孩的翻版呢？
我們是好孩子，所以要壓制對父母的不滿與憤怒；
我們是好員工，所以要笑著加班到深夜；
我們是好父母，所以要心甘情願為孩子放棄夢想……
很無力，又很現實。
台灣漫畫家幾米講過這樣一個故事：
一個超會投胎的富二代，從小事事順遂，是一個大企業的董事長。
在外人眼中，他是幸運兒，那雙長在後背的翅膀也都是上天給的恩賜。
只有在夜深人靜之時，董事長才能卸下白天的偽裝，去面對內心的痛苦，以及那雙煩人的翅膀。
可如此痛苦又能如何被外人發現，唯一的辦法就只有暴飲暴食，變老、變腫。
最後的最後，在一次次無法調和內心痛苦之後，他消失在了密林之中……
圖|幾米《幸運兒》
終其一生，多少人都把真面目藏在肚子裡，向外人展示的那麼多模樣，好像每一個都是自己，可又好像沒一個是自己。
匆匆來世上一遭，卻把人生過成這樣，這該多麼悲哀啊！
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把真面目藏在肚子裡，對於親近的人而言也是一種傷害。
在《半熟家庭》這本書里，作者提出這樣一個現象——半熟家庭。
所謂半熟家庭，說的就是朝夕相處的一家人，物理距離再近也無法彌補感情上的鴻溝。
本該親密無間的家人，卻處於如此尷尬的半熟狀態，其實最根本的原因就是人人都把真面目藏在了肚子裡。
在《請回答1988》中，有這麼一家就是典型的半熟狀態：
家裡的母親是失落的，她羨慕別人家的母子關係那麼近，簡直就是無話不說。
可看看自己沉默的兒子，什麼事情都不會給她說，哪怕她努力去尋找話題，自己得到的除了失落還是失落；
圖|源於《請回答1988》
家裡的父親是孤獨的，他幽默搞怪，可家裡卻無一人願意陪他鬧、陪他笑。
朝夕相處的妻子、辛苦養大的孩子，沒有一個人接他梗，更多時候不是熟視無睹、就是冷言冷語；
圖|源於《請回答1988》
家裡的哥哥是失意的，他對世界充滿了熱情與好奇，可這些興趣愛好卻被家人一次次嫌棄。
他一次次興沖沖地分享自己的新發現，結果換來的不是分享後的喜悅，而是空氣中充滿的尷尬……
圖|源於《請回答1988》
對於能看到所有細節的觀眾來說，在冷漠外表之下的家庭，其實處處都有著濃濃的愛。
天天吼丈夫的妻子，無論什麼時候都要等丈夫回來後再一起吃飯；
看似冷漠的兒子，卻能默默安撫父母的情緒，偷偷替哥哥實現夢想；
無厘頭的父親，對自己摳門至極，對於家人卻能出手大方……
多少人又能透過我們臉上的面具，看到那個藏在肚子裡的真面目呢？
我相信，任何一份愛都會在積攢了一定時間與失望之後，逐漸消耗不見。
若人生連這一點真情實感都沒有了，那還有什麼奔頭呢？
圖|源於《請回答1988》
佛陀曾與眾弟子到王舍城托缽。
路過一家染布店時，佛陀久久站立不肯離開，他仔細地觀看著整個染布過程，染布師傅為了染出一匹白布得十分謹慎小心，生怕一丁點顏色都會把它給玷污了。
回到精舍之後，佛陀就以染布為例給弟子們上了一課。
他說，身處混沌之中，我們就要像漂染白布那般仔細對待自己原有的本真，布髒了可以再染，本真丟了就再難尋。
一語中的，這樣的情形放在當下依舊適用。
多少人一邊活成了角色期待的模樣，一邊又活成了沒有靈魂的行屍走肉。
多少年輕人在本該朝氣蓬勃的年紀里，卻選擇躺平、一喪到底。
這也是為什麼，我討論這一話題的原因。
因為，在全社會都呈現半熟、空心狀態時，我們比以往任何時候都需要「以真示人」的能力。
因為，唯有保持生命中的真，才能抵禦不被外界喧囂所操縱。