驚蟄,
二十四節氣之中,
排行第三的節氣。
驚蟄到,春雷驚百蟲,萬物萌動;
驚蟄到,春耕即開始,草木縱橫。
春風送暖,願你快樂加倍;
春意盎然,願你收穫滿滿!
春天開始復甦了,
美好即將到來了!
春不耕耘,秋天如何收穫?
春不努力,夏秋哪有碩果?
3月5日驚蟄:
人生三大忌,碰到一定要躲開,
願你越走越順利!
01、忌晚睡
冬天最是磋磨人,
天寒地凍,不想起;
有些習慣,要改變。
驚蟄到,
萬物復甦的開始,
希望我們也開始培養,
好的生活心態和習慣。
一年之計在於春,
抓住春天別荒廢。
切忌晚睡,
春困,會有一點,你得克服;
春天,容易疲憊,多多鍛鍊。
好的作息,從春天養成,
這一年你都會受益!
願你多多鍛鍊,不貪食;
願你愛護身體,不晚睡;
願你快快樂樂,過春季!
02、忌火氣
人生,何必焦慮?
生活,何必著急?
事情再多,一件一件做,
總有做完的時候;
生活再難,只要努力干,
總有出頭的時候。
願你春季,養好脾氣,
心態放平,少發火氣。
如若總是生氣,
如若總是動怒,
最後傷的是我們自己的身體,
傷肝傷心,甚至引發疾病。
遇到事情,緩一緩,
不要生氣,多冷靜,
別因衝動,做出後悔的事。
有空出去走走,
呼吸新鮮空氣,欣賞春光美景,
願這個春季,我們都養成好情緒!
03、忌貪食
人不要吃的太油膩,
葷素搭配才合理;
體重超標要多控制,
春天減重多鍛鍊。
不要讓自己的身體過於肥胖,
對身體過度消耗,影響健康。
春季,
天開始回暖,還有倒春寒,
早晚多穿一點;
出門去鍛鍊,適宜微出汗,
避免引發感冒。
別貪食,少吃辛辣和油炸;
別多吃,定量飲食才健康。
春季天氣乾燥,
多喝梨水,潤肺生津;
少吃油膩,保護腸胃!
驚蟄到,春雷炸響,財源滾滾而來;
驚蟄到,萬物復甦,處處美不勝收;
驚蟄到,養好習慣,生活越來越好!
驚蟄,希望我們,
都能記住以上「三忌」,
多多愛惜自己的身體,
願你和你的家人,
健健康康,度春季;
快快樂樂,過日子;
春意盎然,新一年,
所有美好,都來到!