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每天有2個排便「黃金期」，若你能抓住，或能強化消化系統的健康(組圖) 2023-03-11
一天排便幾次才正常？研究顯示：這2個時間點排便，對健康有益(組圖) 2022-03-27
喝水也有「黃金時間」，選擇血液粘稠的時段喝，預防血栓(圖集) 2021-02-04
睡前和早上出現這種情況，或許腎臟已經在「倒退」了，注意觀察(圖) 2020-12-31
起床後第一件事不是上廁所 堅持3件事 皮膚變好人也會變瘦(圖集) 2020-06-17
起床後三個表現代表你老了 送上中醫三大駐顏術(圖) 2016-05-07
起床後晚睡前喝水別錯過7個最佳時刻(圖) 2015-06-19
起床後有8件事不能做!! 你做了幾件?! 2014-12-27
起床後手麻警惕疾病來襲(圖) 2013-08-30
起床後最該做的四件事 2006-10-31
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