「我想改變自己,但具體要怎麼做?」後台經常有用戶說,不喜歡現在的狀態,很想要改變,但又不知道怎麼辦很無力,很焦慮。 其實,在熊爺看來,所有的改變都來自微小;改變自己這件大事,其實都隱藏在做好每一件小事裡。 這麼說,或許還是太泛。所以,熊爺今天想介紹一...