捲髮時用力上緊髮捲可能會損壞頭髮
上髮捲時過於用力，很容易把頭髮扯斷。正確的方法是，把髮捲放在發尾上端，然後輕輕地卷上去，寧可松一些，也不要太緊。
戴著髮捲入睡損害頭髮
頭髮被卷在髮捲中，承受一整夜的重量和壓力，不可避免地會受到傷害，所以這一方法是不可取的。
頭髮乾澀時就多抹一些護髮乳危害頭髮
頭髮乾燥，缺乏光澤，多抹些護髮用品就可以解決，相信許多人都曾這樣試過。事實上，過量的護髮乳只會給頭髮造成負擔。要抹的話，最好只抹在頭髮表層即可。
不當使用吹風機
頭髮所含的水分若降低至10％以下，髮絲就會變得粗糙、分叉，而不當使用吹風機吹發的後果就會如此。至於經常去美容院的人，可以請美髮師將吹風機拿遠一點，不要貼著頭皮吹，而且時間不宜過長。
每天反覆梳發超過50次
梳理頭髮可以幫助清理附在頭髮上的髒物並且刺激頭皮，促進頭皮的血液循環。但梳理過多，反而會傷害秀髮。建議每天只需梳理30次左右就足夠了。
只梳理頭髮的尾端
正確的梳發方式是從髮根緩緩梳向發梢，尤其是長頭髮的人。如果只梳發尾，往往會出現斷髮或髮絲纏繞的現象。
趁頭髮很濕時上髮捲
正確的方法是等頭髮干到七八成時，再上髮捲。
洗完頭髮後用力擦乾
用毛巾用力搓揉，只會使頭髮枯澀分叉。你應該用干毛巾將頭髮包起來，輕輕按壓，干毛巾會自然將頭髮上的水分吸乾。
洗髮水的泡沫越多越好
許多人以為，洗髮時用力越大，洗髮水的泡沫越多，頭髮會洗得越乾淨。其實這樣會使頭髮更乾澀。洗髮用品的泡沫不應過多，而且用力要輕柔。
在頭髮上噴灑香水
雖然頭髮很容易吸收氣味，但在頭髮上灑香水，結果是適得其反。因為香水中的酒精成分一揮發，就會將頭髮中的水分帶走，使秀髮顯得更乾燥。
染髮與燙髮同時進行
不少愛美的女性喜歡染燙髮發，事實上這對發質是有很大損傷的，最好不要經常性染或燙髮發。如果要染燙髮發，必須注意剛燙過頭髮的人最好等一兩個星期再進行染髮，否則會使頭髮的負擔太重而傷害秀髮。
用力梳頭
用梳子的尖端用力刮頭皮，的確可以除去一些頭皮屑，但是頭皮上的角質細胞也會脫落，造成頭皮受傷。
燙髮不成功再來一次
新燙的髮型不令人滿意時，有些人會重新再來一次。這樣做對頭髮將造成極大傷害。對於首次燙髮的人來說，燙髮時間寧可縮短一些，同時與第二次燙髮的時間間隔要長一些。
各種皮質的人都可以染髮
如果可以的話，在進行染髮之前，與美髮師充分溝通，先塗些染劑在手腕內側，如果出現紅癢，就應該打消染髮的念頭，以免傷害頭髮。
一瓶洗髮用品全家適用
並非所有的洗髮水都是廣泛適用的，有的洗髮水適合乾性發質，有的洗髮水適合油性發質，當然，也有的洗髮水適用範圍較廣。因此，使用洗髮、護髮產品時應該根據實際情況有所選擇。
