吃飯是我們每天都會做的事情,它不單單是可以解決我們的飢餓感,最重要的是可以給機體提供多種營養,以此來維持機體正常的心理活動。 但在吃飯規律上,每個人也有每個人的標準。有的人在一天內,保持著一天吃兩頓飯的規律,也有的人在一天內保持著一天吃三頓飯的規律...