小測試　　你的睡眠情況到底怎麼樣呢？下面10個問題的答案有四種：A經常，有時，C很少，D從未。選A記5分，B記2分，C記1分，D記0分。　　1.睡眠時間很不規律，不能按時上床睡眠。　　2.工作或娛樂至深夜。　　3.躺在床上腦子裡全是白天見過的人和發生...

　　青春期祛濕熱用茯苓、白茅根 　　青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受到「青春痘」的困擾。此時，男性體內雄激素分泌水平增高、皮脂分泌活躍，加上求學階段精神壓力較大，容易生活不規律，因此更易發生痤瘡、上火。...

朋友同事聚餐時，這樣的對話你應該不陌生：「喝喝看，這是最頂級的高山烏龍茶……」、「不行耶，我在吃中藥不能喝茶。」、「那來點紅蟳米糕吧！」、「中醫師說我不能吃螃蟹和糯米。」、「蘿蔔排骨湯這麼清淡總可以了吧？」、「我不能吃白蘿蔔，筍子也不行。」、「你到底還...

農曆新年將至，港人北上選購中藥材送禮要小心！廣州市藥學會的中藥鑑定部指出，近年在供研討用的中藥樣品中發現三分之一有質量問題。有關專家踢爆奸商常以外表相似的藥材冒充貴价貨牟利，如亞香棒蟲草充當冬蟲夏草。亦會加工炮製染色，或增加重量「呃秤」。甚至仿製名貴中藥，...

李詡《戒庵老人漫筆》卷三有一首藥名詩謎：「十謁朱門九不開，滿頭風霜卻回來。歸家懶睹妻兒面，撥盡寒爐一夜灰。」每句各打一味中藥名。第一句說門久叩不開，意即經常上閂，諧音作「常山」；第二句說身披霜雪，諧音作「砒霜」；第三句說其人不見妻與子，郎要單身獨處，...

中藥是中醫與疾病作鬥爭、保健強身的武器。經過長期的實踐，中醫又不斷發現新的有抗衰老作用中藥。這裡，選取部分經中西醫都證實有抗衰老作用的中藥做簡要介紹。 　1、何首烏　　宋代《開寶本草》稱之「久服長筋骨，益精髓，延年不老」。現代研究發現，何首烏能夠促進神經...

近些年來，自製中草藥茶飲，成為了養生愛美一族的時尚生活。聽說決明子減肥，於是愛美女士每天都用決明子來沏茶泡水;聽說胖大海保護嗓子，於是喜好唱歌的人士，胖大海泡水的茶杯絕不離手;聽說枸杞子養生，於是主婦們不管是做什麽菜色，都把枸杞作為配料。雖然沒有放在藥鍋里...

俗話說「牙痛不是病，痛起來真要命」。當出現牙痛的時候，除了上醫院找醫生之外，一些民間的小驗方有時也能起到鎮痛的作用：綠豆荔枝湯綠豆涼性，荔枝性溫，可治風火牙痛。抓一把綠豆，放七粒去殼的干荔枝，加水煮，將綠豆煮熟，連荔枝、綠豆一併吃了（將荔枝核吐掉）。新仙人...

當歐洲皇室與好萊塢明星紛紛宣稱是中醫迷，格溫尼斯和莫文蔚頂著拔罐後的印痕四處參加活動，漢方美容成為各大國際護膚品牌一再宣傳的賣點，中醫藥的時尚化熱潮風頭正勁，尤其在女人熱衷的留住青春方面，中醫自有獨到之秘，更使它廣受推崇。何首烏——滋補良藥推薦明星：王菲。...

自然界存在著多種金屬元素，有些元素比如鐵、鋅、鎂、鈣是維持人體健康的必須的元素，但有些重金屬元素比如鉛、汞、砷卻會侵蝕你的健康。 重金屬中毒，你肯定也聽說過，那麼體內重金屬過量會有什麼嚴重後果呢？又如何為身體解毒呢？重金屬，這個詞似乎很難和吃的東西聯繫在一...

近日，男性的預期壽命比女性短6年。其實，一些中草藥就能很好地幫助男性調理身體，保持健康。 青春期祛濕熱用茯苓、白茅根 青春期的男性最常出現的問題就是長痤瘡，愛上火。有調查指出，98%的男性在青春期都會受到「青春痘」的困擾。此時，男性體內雄激素分泌水平增...

近日，男性的預期壽命比女性短6年。其實，一些中草藥就能很好地幫助男性調理身體，保持健康。

大白菜解酒(網絡圖片)喝醉酒的人都知道，醉酒的滋味並不好受，小編教您12種簡單的方法輕鬆解酒。1、大白菜解酒將大白菜幫洗淨，切成細絲，加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用，清涼、酸甜又解酒。2、雪梨解酒取雪梨2至3個洗淨切片搗成泥狀，用紗布包裹壓榨出汁...

120元一份種子，從種植到收穫只需60天，能收穫6到8公斤北蟲草，成品風乾後回收價每公斤達9800元，回收商再以兩倍的價格賣給商販，「那些商販把種植的蟲草和野生冬蟲夏草混在一起，按照市場價賣，每克可以賣300元，一公斤就能賣到30萬元。」一種子提供人員張先生說道。

央視記者暗訪中藥材主產地——甘肅省隴西縣，發現這些藥材並不是收穫曬乾之後就直接上市銷售。部分商家為了便於保存，用硫磺熏蒸中藥材。2010年4月3日央視《經濟半小時》播出《硫磺熏藥材：救命藥變毒藥》，披露了相關調查情況，以下為節目實錄：

「一粒過期陳年藥丸能賣到1萬元，這事靠譜嗎？」今天，家住玉函小區的李大爺撥打熱線反映，他聽藥品專業人員說，一粒陳年安宮牛黃丸能賣到1萬元。這究竟是什麼「神藥」？真的物有所值嗎？據記者調查，日前玉函小區設立過期藥品回收點，李大爺與回收人員閒聊時聽說，如今一粒...

中藥材當歸的每一個毛孔都可能隱藏著風險。生長周期本為5年，使用生長素1年即可長成。生長時為抵抗蟲害，劇毒農藥反覆噴灑，長成後為防蟲防霉，使用硫磺反覆熏蒸。這就是中國當歸第一縣甘肅岷縣的現實寫照。

話說有病要治病，可是選擇何種方式才更好呢?中醫還是西醫?現代西醫有強大的科學技術後盾;而微妙的中醫則是幾千年經驗的沉澱。中醫和西醫對不同的疾病各有優勢，得了以下8種疾病，看中醫就更有優勢。看西醫還是看中醫應該怎樣選擇?急病看西醫 慢病服中藥例如急性心衰、急...

哪些中藥含有鉛成分 哪些中藥中含有鉛成分呢？含鉛中藥主要有鉛丹、鉛粉、鉛霜、黃丹、密陀僧等，另外中成藥黑錫丹、二味黑錫丹等含鉛量高達15％。 什麼是鉛中毒？鉛中毒的危害 鉛是一種具親和性的有毒礦物，進入人體內半衰期很長，大約為 1460天。它先以磷酸氫...

郭老太的孩子出差帶回來不少人參，她捨不得吃，一直貯存在冰箱裡，以為這樣可以長時間保存。誰料半年以後，人參受潮發霉而變質。她來問我，變質的人參能不能吃。我告訴她，中藥材直接放在冰箱裡，時間長了，各種細菌會侵入中藥材內，由於冰箱內潮濕，更利於細菌繁殖。中...