鹽乃是百味之首,任何菜色如果少了鹽的潤色,都會顯得寡淡無味!隨著大家對養生的不斷重視,慢慢也知道了高鹽的危害。很多疾病都和攝入鹽分過多有關,比如高血壓!高血壓的出現,其中一個重要原因就是高鹽分飲食,但食鹽本身僅僅是背鍋俠而已,真正致使高血壓出現的其實是鈉。...