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維持腸道平衡專家研究：益生菌對8大病症具保健功效(圖)

2023-08-17

隨著腸道菌相對人體健康重要的研究披露，益生菌引起全球專家討論。潘子明益生菌健康研究室：科學實證益生菌對8大病症的保健功效，闡述益生菌對於神經精神改善、牙周病保健、緩解骨質疏鬆與直腸癌化療副作用、腸道消化保健、免疫保健與代謝症候群預防等方面，皆有重要突破。隨著腸道菌相對人體健康重要...

再三提醒：薏米這麼吃，不祛濕反傷身(圖集)

2021-06-30

昨晚和老媽一起去逛超市，看到薏米，老媽說：天越來越熱了，買點薏米煮水給你喝，去去濕熱。以前，也總是在電視上看到女明星們分享喝薏米水喝可以去水腫，美白。薏米，也稱為薏仁，薏仁米，作為粗糧的一種，它好像格外受人青睞。但是吃過薏米的朋友應該都了解，薏米的口感並沒...

男人每天生嚼6粒「枸杞」，半個月後，3件好事可能「不請自來」(組圖)

2021-06-29

提起枸杞我想很多人都非常的熟悉，尤其對女性而言，經常用枸杞來泡水喝，能夠起到非常好的保健功效，同時枸杞也是一種非常好的中藥材，如果經常讓她泡水喝的話能夠增強身體抵抗力和免疫力，而且還能夠預防疾病的產生尤其現在的男性朋友，在工作和生活的雙重壓力加上平時的時候...

白茶中的黃酮素是什麼有什麼作用？(組圖)

2020-12-14

隨著白茶成為茶界新寵，白茶養生保健功效漸漸被廣大茶友認識並肯定。其中，老白茶因其良好的保健功效備受關注和喜愛，而老白茶中的重要的物質——黃酮，也為福鼎民間俗語一年茶，三年藥，七年寶的說法提供了科學依據和理論支撐。今天我們就來認識白茶中的神秘物質黃酮。黃酮到...

夏天洗澡多洗5個部位有你意想不到的保健功效(圖)

2017-08-15

我們洗澡時，往往只注意清潔自己的肌膚，卻忽略了熱水及浴室溫度所帶來的意想不到的功效。從中醫角度講，洗澡時利用「水熱」條件，適當按摩一些平時不太注意的部位，也是一個養生過程，對健康大有裨益。告訴你5個洗澡不能落的保健點，找准位置保養才能事半功倍。頸...

大蒜12種保健功效和健康吃法

2015-02-21

　　大蒜是烹調美味佳肴過程中的調味品，也是上好的營養品，更是極佳的綠色天然藥品。有研究顯示大蒜的營養價值甚至超過了人參。其中含有200多種有益於身體健康的物質，除蛋白質、維生素E、C及鈣、鐵、硒等微量元素外，最受人們關注的是具有增強人體免疫力的S一烯丙基半...

銀飾品的六大保健功效，你知道嗎？

2015-01-07

現代醫學認為：銀能殺菌消炎，排毒養生，延年益壽，長期使用，可以起到加速新陳代謝、增強抵抗力的作用。經常佩戴銀飾品，對健康有百益而無一害。下面就來為你細說它的六大功效吧! 一、鑒毒大家都知道，茶馬古道是連接國內外傳統的運輸通道，也是經濟、文化的交流通道...

發芽花生保健功效多(圖)

2014-04-18

土豆發芽有毒，花生發芽卻有營養，能夠降血脂、防治心血管疾病、延緩衰老—— 大家都吃過黃豆芽、綠豆芽，可是您吃過發了芽的花生嗎?近年來，市場上有人在賣發了芽的花生，賣得還比普通花生貴，但買的人還不少，老闆說什麼「發了芽的花生更有營養」。花生發芽後真的會更...

營養「豆」不同盤點9種豆製品的保健功效

2013-01-24

從古到今，豆類食物的養生價值一直被人們所推崇，中國在豆類食物的製作上也花樣百出，不但營養價值高，極易被人體吸收，還能美容養顏。下面為大家介紹女性最愛的10種豆製品，讓我們在美食中享受健康生活。豆腐：降脂易消化豆腐是豆製品家族中最常吃的，其富含的蛋白...