-01-佛家有句偈語：命由己造，相由心生，境隨心轉，有容乃大。可可·香奈兒曾說：二十歲的臉是天生的，三十歲的臉是生活雕刻的，但五十歲的臉，是你自己選擇的。你的脾氣里藏著你看過的書，走過的路，甚至你的教養和品格。一個能控制住不良情緒、不發脾氣的人，比一個能拿下一座城的...

人與人之間，無論感情多深，關係多好，都需要有分寸感。保持距離，不近不遠，懂得尊重，互不越界，才能讓關係更近，感情更牢。一段關係中，若是失去了分寸，靠得太近，會有矛盾，離得太遠，就會疏遠。必須有一個合適的分寸和距離，才能讓感情持久，關係延續。所以一定要記住了，即使關係再好，也不要這...

《格言聯璧》裡有句名言，每每讀到都頗為觸動：修己以清心為要，涉世以慎言為先。漫漫人生路上，會說話是聰明，能閉嘴是修養。尤其在別人說這3件事時，千萬不要多嘴！知乎上有個熱門話題：朋友的原生家庭很糟糕，老是跟我抱怨，我該怎麼回應？最高贊的回答只有一句話，但卻讓我印象特別深刻：傾聽、傾...

拿破崙曾說：能控制好自己情緒的人，比能拿下一座城池的將軍更偉大。生活中，能大成的人，一般都是品性比較端正，能夠嚴守克己的人，能夠控制自己的情緒，也多為高情商的人。情緒就是心魔，你不控制它，它便吞噬你。任何時候，一個人都不應該做自己情緒的奴隸，應當學會控制自己的情緒，保持情緒的穩定...

很多人討厭聚會、串門，連喜宴都不會參加。也有人，熱衷於聚會和串門，天生愛湊熱鬧。到底要獨處，還是群處，關鍵是尊重自己的內心，而不是強迫自己變成某種樣子。事實上，人是無法徹底離開群體的，這是本性。否則，北上廣不會有那麼多人，人們也不會往城裡跑。正如梁實秋所說：只有神仙與野獸才喜歡孤...

人到中年：不亂說話，不亂交友，不亂花錢有些話，不便說；有些友，不必交；有些錢，不能花。這既是中年人應有的修養，更是過好餘生的智慧。人這一輩子會經歷各種各樣的事，遇到形形色色的人。言多必有失，語多必傷人，人到中年，守口即守心。步入中年以後，有知己相伴是幸運，若沒有，那就好好享受孤獨...

-01-《增廣賢文》有言：用心計較般般錯，退步思量事事寬。世事煩擾，人的情緒一旦陷入低谷，難免怨聲道。而對待挫折的態度，決定了一個人心智成熟的高低。人生在世，不能總是斤斤計較，否則就會錯誤不斷、困難不斷。清者自清，濁者自濁，有些事情，沒有必要去糾結對與錯，也沒有必要去爭辯。心理學...

子曰：吾，十有五，而志於學，三十而立，四十而不惑，五十而知天命。也就是說，男人50歲之後，就應該懂得天命的道理。男人50歲之後，是疾病逐漸顯現的階段，也是健康的一個拐點。那麼，男人五十歲之後，如何才能更健康呢？君子有3戒，男人過了50歲，想要有一個好身體，戒掉一個也好一戒：色色即...

古人云：修己，以清心為要。涉世，以慎言為先。人際交往中，其實很多煩惱與是非，都是因為講話不當而招惹導致的。做人，一定要管住自己的嘴巴，不要隨便說以下這5種話。#1不說貶低別人，抬高自己的話在現實生活中，有的人習慣通過貶低別人來抬高自己，完全不考慮對方的感受。這樣的人說話時優越感十...

人的氣場是看不見的，但這種力量是巨大的，就像萬有引力一樣，我們每個人身上的這種氣場無時無刻不在影響你的人生，這種氣場是怎麼形成的?你的觀念，你的信仰，你的環境，你的朋友，你的呼吸，你吃的食物，你的欲望，你的靜息與睡眠等都會影響你的氣場，這些氣場就形成你的氣質、你的運氣、你的命運。...

貴人，是那些在生命中給了你重要幫助的人。可能是在你艱難困苦的時候拉了你一把，可能是在你遭受非議時堅定地挺著你。可能是在孤單無助時陪著你，又或者是在你志得意滿時警醒了你。人的一生，能夠獲得貴人相助，是一件極其幸運的事。有人說，正如伯樂不常有，真正的貴人也是不常有的。我卻想說，其實每...

有道是，吃飯看修養，喝酒看人品。一個人有沒有修養，從吃飯上就可以知道，一個人、人品如何，從酒局上就可以知道。一個人的吃相，反映了這個家庭的家教。人品好有修養的人，往往有以下這4種原則。01：勸酒看人眼色行事的人，謹慎心細。在《增廣賢文》中說：酒逢知己飲，詩向會人吟。它的意思是說，...

柏拉圖說：真正重要的不是活著，而是活的好。這個世界上的好多事，是我們左右不了的。譬如，反覆無常的命運，跌宕起伏的生活，但有一樣我們是可以掌控的，那就是自己的活法。有時候，你的人生快不快樂，幸不幸福，全然不在於你有多少錢，在什麼位置上，而在於你怎麼活著。活法好，才會活得好。骨子裡堅...

銳氣藏於胸，和氣浮於面，才氣見於事，義氣施於人。我們的一言一行，都將被人看在眼裡，所體現的正是我們的修養，是我們靈魂的模樣。有修養的人，不以地位、金錢、容貌來衡量，他是一個真我的人，一個自律的人，一個寧靜的人，一個挑戰自己的人，一個自省的人；是一個具有寬容氣度、嚴謹節操、淡泊情趣...