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2023,再見;2024,你好!(圖)
2023-12-30

2023,結束了!過往和我們再見,日曆要換成新的!迎接2024,我們卻沒有孩子那樣的灑脫,我們也沒有跨入新年的喜悅。心裡五味陳雜,說不上來,如若做個總結,這一年,只有三個字:挺難的!這一年,挺難的,我們被歲月推著前行,我們因各種事情煩惱。忙著忙著,就忙到了年尾,甚至來不及看四季輪...

過了65歲的夫妻,還能輕鬆完成這3件事,說明你的身體狀況還可以(組圖)
2023-12-30

身體健康一直都是人們關心的話題,尤其隨著年齡的增長,越來越多的人開始注重養生,但只有最終能夠保證身體健康的人,才是真正的贏家。尤其對於老夫老妻,過了70歲之後,兩個人還能輕鬆完成以下這幾件事,證明你的身體健康狀態還可以。過了65歲的夫妻,還能堅持運動:運動並不難,難的是每天都堅持...

2024年最潮的4句實話!(特精闢)(組圖)
2023-12-28

①不要炫耀你的錢,在醫院那就像紙;②不要炫耀你的工作,你倒下了,無數人會比你做的更出色;③不要炫耀你的房,你去了,那就是別人的窩;④不要炫耀你的車,你離開了,車鑰匙就握在別人手裡了!你唯一可以炫耀的是:你的健康!當別人都走了,你還可以曬著太陽,喝著茶,享受著健康的生活。請善待自己...

2024年,不可不知的20條歪理,歪得很有道理(組圖)
2023-12-25

沉住氣,耐下心,你想要的時光都會給你。01世上最動聽的話不是我愛你,而是你的腫瘤是良性的。感悟:再多的錢,沒有了健康,也花費不了;再大的名氣,沒有了健康,也不過是一場雲煙。02不為自己的夢想奮鬥,就要為了別人的夢想打工。感悟:越想獲得真正意義上的自由,就越是活得辛苦。只有極致的努...

人一輩子,不要「透支」這些東西,否則後悔莫及(組圖)
2023-12-18

人這一生,有很多東西可以去浪費,去消耗,但是有些東西是不能去透支的。有些東西,一旦消耗過度,就再也沒法去彌補了。對於無關緊要的東西,浪費了就浪費了,可以再去補足,可有些東西是一去不復返的。我們人生中,要學會看清什麼才是最重要的,什麼值得去珍惜,要抓住應該抓住的東西,不然可能到最後...

研究發現:低脂奶製品可能不是更健康的選擇(圖)
2023-12-14

在超市挑選乳製品時,您通常會遇到不同的選擇。您想要全脂奶、脫脂奶,還是低脂奶?如果您想走健康路線,您可能會傾向於後兩種選擇。但是,如果選擇低脂奶製品實際上對您的健康並沒有多大影響呢?現在的新研究就是這麼說的。大多數主要的健康權威機構都建議遠離全脂牛奶。事實上,美國心臟協會(AHA...

2023年末,大總結(太精闢了!)(圖集)
2023-12-14

2023,稍縱即逝,我們仿佛做了很多事,但又好像啥都沒做成。站在2023的尾聲,我只想對自己說一聲:親愛的,你辛苦了!甭管,你的2023是什麼顏色,是五彩斑斕,還是色彩單一,是美不勝收,還是愁雲慘澹。2023,即將過完,站在尾端,總結過去,回首從前,願2023畫上圓滿句號,我們都...

老了,做一個安靜的看客(太美了!)(組圖)
2023-12-11

老了,只想做一個安靜的看客。當我老了,我仍做一株小草,長在山崖,長在地角,默守著一份純情。沒有百花開放的驚艷,沒有一樹擎天的挺拔,隨風塵起落、不驚擾繁華,隨季節流轉、卻不論悲歡。當我老了,我希望自己能夠健康,不會成為孩子的負擔。還是個溫柔、慈祥的老人,擁一顆博大寬容的心。守一方淨...

人與人真正的差距是從退休開始的?60歲以上的老人,3點很關鍵(組圖)
2023-12-07

各位60歲以上的老年朋友們,退休後,大家是否發現自己和身邊的同齡人有了明顯的差距?可能會有人認為,這些差距是由經濟條件造成的。畢竟,有錢的老人可以享受更好的生活,有更多的選擇和機會。但是,你知道嗎?經濟條件並不是決定退休後老人差距的唯一因素,甚至也不是最重要的因素。那麼,什麼才是...

健康好眠關鍵 這一點比「睡多久」更重要(圖)
2023-12-07

近年有多項研究顯示,每天睡眠時間6到8小時的人,生病風險較低,甚至能延年益壽;也有研究指出,每天睡7個小時好處最多。不過,睡眠專家強調,有個關鍵比起睡多久更加要緊,那就是儘可能每天固定時間就寢與起床。專攻睡眠保健話題的播客主持人、美國神經科醫生兼睡眠專家溫特(Chris Wint...

讓所有人幸福的22張圖(值得一看)(組圖)
2023-12-04

人生就是一個尋找幸福的過程。為了找到幸福,我們一路奔波,一路探尋,又一路困惑。其實幸福很簡單,幸福就是做自己喜歡做的事,看到賞心悅目的風景,遇見真心喜歡的人,就是幸福。以下22張圖片,告訴你,幸福很簡單!01吃得好了,健康卻少了能吃能喝不健康,會吃會喝才健康,胡吃胡喝要遭殃。其實...

開心的良方(送給所有人)(組圖)
2023-12-01

有人說,要把開心當作一種習慣。吃自己想吃的飯菜,做自己想做的事,人這一生,總要有松有緊,生活才有滋味。曾經看過一個紀錄片。一位九十八歲的老人,上山撿柴,種青菜都是她的日常。節目的最後採訪這位老人:您的身子骨很硬朗呀。老人笑了笑:每天溜溜彎,做做自己的事,開開心心的,都是這樣。其實...

告訴女兒:找對象,沒房沒車不重要,「三無」父母才可怕(組圖)
2023-11-25

在找對象的時候,我們常常會關注對方的家庭背景、經濟條件和個人品質。然而,有些時候,我們往往忽略了對方家庭中最重要的因素——父母。如果對方父母沒有以下三樣東西,那麼即使再愛,也不能輕易走進婚姻。沒有德行,人品很差德行是一個人品質的體現,是一個人處事的原則和底...