人這一生，健康不可無，身體好，生活才會好；人健康，生命才延續！讓自己健康是聰明，讓家人健康是職責！梁實秋說：健康的身體，是作人做事的真正的本錢！唯有我們保持健康，我們才能繼續奮鬥，品味生活，享受生活。當你的身體，如若出現以下4種症狀，請你立刻停下來休息！01、充滿無力感，做事沒勁...

有這樣一本書，它被劉德華稱為每個人人生路上不可或缺的一盞明燈。它，就是《皮囊》。一本一經上市，就被眾多名家力薦、被央視讀書欄目重磅推薦的書。正如作者蔡崇達所說：人各有異，但本質上又那麼一致。翻開《皮囊》，不同的我們，相似的經歷，會在瞬間擊潰你的防線，讓你在不知不覺中重新審視自己的...

《路透社》周四（31日）引述印度和中國消息指，中共國家主席習近平可能不會出席下周在印度召開的20國集團（G20）領袖峰會。美國總統拜登則表示，希望習近平能出席。學者分析指，從習近平缺席部分南非金磚國家領袖峰會議程，國際上已懷疑他健康有問題，加上中國內部不穩定，讓習近平擔心出國後會被奪權，都可能是缺席的因素

美國聯邦參議院共和黨領袖麥康奈（Mitch McConnell）今天在公開場合上，突然僵住不動恍神超過30秒，之後被護送離開，這是他逾一個月來第二次出現這種情況。

生活告訴我，想要擁有幸福，先要擁有好心態！日子再難，也要露出笑臉；生活再累，也要樂觀向前。心態好了，是風是雨都是生活；人生聚散都是緣分；成功失敗都是所得！生活告訴我，想要未來精彩，先要把握現在！昨天是過去，不多想；明天沒到來，不慌張。過好每一個眼前，珍惜每一個現在，才是我們最該做...

這次南非之行已經顯示出，即使習近平沒有嚴重的疾病，單單就他的精力和體力來看，也已經無法支撐長時間的公開活動了。習近平本來就能力不足，如果他的健康狀況再出現問題，他的統治會更加混亂。特別是，由於他大權獨攬，而精力不濟，可能導致許多重大事情無法得到及時處置，因而誤國誤民。今後，生命力的衰退可能加劇習近平的不安，讓他變得更加多疑，更加焦慮。而他對生命安全的焦慮，反過來又讓他的身體狀況變得更加糟糕。

第一句：健康最重要，一定要愛惜！健康是維持身體的保障，人只有身體健康，才能延長生命，平安到老。人這輩子，錢財名利，物質財富，都是過眼雲煙。唯有身體健康，無病無恙，才是最好的財富。第二句：生命最無價，一定要珍愛！生命是無價之寶，人有命，才能活，才有機會享受一切。若是沒有了生命，擁有...

記住了，別傷了你缺錢時幫助你的人！借錢，那滋味真的很痛……無利息借給你的不是錢，而是信任，是鼓勵…現在的人都怕：站著借錢，跪著要債。錢，借出去時是感情，收回來時是仇人！這年頭，你手頭緊的時候，什麼最難？借錢最難！肯借錢給你的人，一定是你的...

生命的意義在於運動，運動和健康是正相關的關係。根據世界衛生組織運動指南，成年人應該每周至少進行150分鐘的中等強度或75分鐘的高強度身體活動。步行是最簡單最舒緩的運動。經常步行對身體帶來的好處數不勝數，例如降低心血管疾病、預防糖尿病、促進整體健康等。早期研究表明，每天採取更多的步...

人生路，漫長且坎坷，一輩子，不過幾十年。看似擁有的很多，其實屬於自己的，真的沒有多少。這世間，一切有因果，萬事有輪迴，你做的每件事都會反饋到自己身上。所以無論是為人還是處事，都要留餘地守底線。任何時候都不要透支自己，因為你的每一次揮霍，到最後都要付出慘痛的代價。1、不要透支信任人...

許多人害怕刺耳的鬧鐘聲，因為這種聲音預示著忙碌的一天開始。但如果你在鬧鐘響之前不長時間醒來，也會陷入一種繼續睡下去、還是起床的糾結中。睡眠專家告訴美國有線電視新聞網（CNN），在鬧鐘響起前幾分鐘甚至幾小時醒來並不是一個新現象，但它會引起人們難以置信的不適。

人生到了後半場，能夠留給自己的時間就不多了。越是到了人生的最後階段，越要抓住時間，活出自己。這時候，就要有好的生活方式，這樣才能盡力活出最好的自己。前半生碌碌無為，太多的放不下；後半生，就要學會看淡，為自己而活。人生到頭來就是一個追求自我的過程，人生過半，要以最好的狀態來面對生活...