身體偶爾會出現一些小毛病,雖然不至於嚴重到要看醫生,放著幾天不管就好了,但是還是會很想知道這些小毛病到底為什麼會發生! 今天就和大家分析一下身體的這些小毛病,到底是代表缺乏什麼營養素吧! 1、腳踝浮腫:缺乏鉀 鉀是調節體內血液和體液的酸鹼平衡、維持體內水...
身體偶爾會出現一些小毛病,雖然不至於嚴重到要看醫生,放著幾天不管就好了,但是還是會很想知道這些小毛病到底為什麼會發生! 今天就和大家分析一下身體的這些小毛病,到底是代表缺乏什麼營養素吧! 1、腳踝浮腫:缺乏鉀 鉀是調節體內血液和體液的酸鹼平衡、維持體內水...