提示:怎麼減小腿肚?據說減小腿肚是最難減的。想要減小腿,關鍵是要改變小腿的形態,因此一定要先針對小腿處的肌肉進行適當鍛鍊,讓多餘脂肪消除的同時重塑腿部的肌肉線條,力求讓肌肉形狀變得窄而修長,如此便可讓肌肉型小腿從視覺上變細很多!小腿大,通常被稱為蘿蔔腿,這...