對於中老年人來說，因為自身體質問題，在飲茶時需要牢記住這3喝，早知道早受益。飲茶雖然看起來稀鬆平常，不過卻大有講究，尤其是對於中老年人而言，在飲茶時需要多加注意，以免由於盲目飲茶，影響到自身健康。第一、儘量喝適合自己體質的茶。我國有句古話，叫做一龍九子，各有所好。雖然說的是每個人...
都說吃甜食可以讓人心情變好，而秋天就是一個特別適合吃甜食的季節，滿足味蕾的同時還能夠給體內輸送足夠的能量。說到糖，可能很多人想到的是白砂糖，其實冰糖比白砂糖更好，因為冰糖是以白砂糖為原料，經過溶解、過濾、熬製之後結晶而成，白砂糖只是從蔗糖或者原糖中提取製成...
