人們常說胃病3分治7分養,但你知道嗎,適當刺激胃部,能使得胃部溫和接受和消化多種類型的食物,增加機體營養攝入。就拿討厭吃肉以及喜愛吃細軟食物的人來說,適當增加全穀物、粗纖維蔬菜水果和肉類攝入,能更好的發揮胃部消化和吸收能力,從而增強胃部防禦功能。如何通過飲...