長期不吃早餐,會惹來三高,使患心臟病風險增加。五十而知天命,這個時期,人已到半百,既是中年危機,也是壽命決定期。因為,在這個階段,正是很多疾病形成的時期。如果身體保養好,心態處理好,那麼你離長壽便會越來越近。50歲以後想要健康謹記:4戒5勤4戒1、戒不吃早...
衰老是自然規律,每個人都不能違背。不過衰老分為生理性和病理性的,前者是上了年紀後生理性退化的過程,後者是因為各種疾病所引起的老年性變化。40歲後的男性若不想早衰需少做3件事,勤做4事,能延緩衰老,更顯年輕。男性40歲後不想早衰,需做到哪3少4勤?1、少吸菸...