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男性「5大長壽習慣」,喝水、午休上榜,自測一下,你占了幾個?(組圖)
2022-10-09

自古以來,長壽都是人們的共同追求,古有帝王煉丹術,今有中醫養生法。為了能夠無限期的延長自己的壽命,人們也在不斷的探索實踐當中。尤其是到了現代社會,隨著生活水平的不斷提高,再加上醫學技術的不斷進步,人們的預期壽命有了明顯的提高。尤其是對於男性來說,雖然老齡化速度慢於女性,但是預期壽...

結石讓你痛苦不堪?提醒:多半是這4個習慣惹的禍,日常需遠離!(組圖)
2022-09-27

結石是臨床十分常見的疾病,是晶體物質在組織、器官內異常聚集而引起的,比如腎結石、膽囊結石等,結石的症狀之一就是病變部位的疼痛感,疼痛十分劇烈,同時還可出現噁心、嘔吐、發熱等症狀,嚴重影響生活品質。不想出現結石,大家有必要了解結石的誘發因素。一般來說,結石的形成與日常不良的習慣有很...

中午不睡,下午崩潰?為何老外人不午睡,下午還能滿血狀態工作?(組圖)
2022-09-17

要問中國人與外國人的最大生活不同,除了多喝水,午睡也是最突出的體現。我們也都知道,適當的午睡能夠讓人緩解睏倦,提高下午的工作效率。但一些人去到國外工作或者生活,卻竟然發現-----為何老外卻沒有午睡的習慣?歪果仁,很少真的午睡據調查,中國有87.56%的人都有午睡的習慣,而全年午...

加速男性衰老的行為,抽菸喝酒不算什麼,第一個多數人忍不住(組圖)
2022-09-01

對於男性朋友來說,在日常生活中可能會忽視個人的保養,會養成一些壞習慣,所以衰老的速度要比女性朋友早一些。很多人可能會想到男性朋友有抽菸喝酒的壞習慣,所以會認為抽菸喝酒會加速男性朋友的衰老,其實這確實是一方面,但是和以下這些壞習慣相比,抽菸喝酒根本算不上什麼。加速男性衰老的行為排行...

壽命長短,喝水便知?提醒:喝水後若出現這四個異常,應儘早檢查(組圖)
2022-08-27

喝水後若出現這四個異常,應儘早檢查 第一,喝水後出現口乾 第二,喝水很多,尿卻很少 喝水後出現腹脹 喝水後出現嘔吐

不得不熬夜 做這些事可以讓你減少傷害(圖)
2022-08-23

很多人在不得不熬夜後,也想著能有各種方法可以補救,這樣就能減少一些熬夜對身體上的傷害,他們通常會疑問熬夜後如何恢復?有沒有什麼方法可以緩解熬夜帶來的傷害呢?

經常喝水與經常喝茶,誰的身體會更健康呢?研究告訴你答案(圖集)
2022-08-20

當然是喝茶更健康!茶文化都已經傳承上千年了,喝茶肯定比喝沒滋味的水好你懂個屁,專家都說了,白開水才是最健康的水,你就別在那不懂裝懂了。老楊和老張兩人是認識了幾十年的老友,如今卻為了喝茶和喝水,哪個更健康的問題起了爭執。老張平時最大的愛好就是喝茶,平時很喜歡收集各種茶葉,還會定期邀...

喝水怎樣喝才有效?營養師6大QA教你喝出好氣色(圖)
2022-08-17

人人都知道,喝水對身體健康很重要,但可曾想過,要怎麼樣喝水才能真正發揮效果呢?喝太多、喝太少會對身體造成什麼影響呢?什麼時候補充水分才是最佳時機呢?茶可以取代開水嗎?夏天喝冰水是禁忌嗎?台灣花蓮慈濟醫學中心營養師鄭穎倢整理6大QA,教你正確喝水,喝出苗條、健康以及好氣色。Q1:一...

如何預防老年痴呆?提醒:老人日常不妨做好這6點,可有效預防(組圖)
2022-08-13

事實上,痴呆症在老年人中更常見,疾病發生後可導致言語障礙、精神和行為反常、自理能力下降等問題。如果中晚期痴呆症得不到及時治療,還會出現幻覺、愛藏東西、撿垃圾,這將嚴重影響患者的生活和身體健康,尤其是幻覺時,這是非常危險的。據統計,我國有1000多萬痴呆症患者,其中65歲以上人群發...

提醒:高血壓患者喝水有講究,需做好這3點,否則也無益!(組圖)
2022-08-11

高血壓是一種發病率特別高的慢性血管類疾病,也是誘發各種心腦血管疾病的主要原因。所以在患上高血壓之後,患者必須服用相應的降壓藥物進行治療,還要做好飲食、作息、心態、運動等各方面的調整。另外,有不少人認為,高血壓患者每天要多喝水,這是真的嗎?高血壓患者需要多喝水嗎?對於高血壓人群來說...

一喝水就尿多,代表腎臟好還是不好?看完這6點,你可能就明白了(圖集)
2022-08-02

腎臟是我們體內非常重要的解毒和代謝器官,其主要功能是過濾體內的水,過濾代謝廢物和污染物,形成尿液,排泄順暢,如果腎功能問題,有害物質不能順利代謝和清除,會長期堵塞,隨著時間的推移,會導致異常健康。對於男性朋友來說,如果他們有一對健康的腎臟,不僅能改善他們的外在氣質,還能使男女關係...

這3個喝水的懷習慣很傷身!想健康喝水,請做到這4點!(組圖)
2022-07-31

在現實生活中,有很多人並不知道要怎么喝水,也存在很多不好的飲食習慣,想學習健康喝水,就一起看下去吧!這3個喝水的壞習慣很傷身!壞習慣之一:不渴不喝在生活中,很多人都有一個誤區:渴了才喝水。甚至有的人渴了還要忍一下才喝水。時間一長就成了習慣性忍渴。研究發現,等感覺到渴時,人體其實已...

道醫,淺談常見的幾個養生誤區!(圖集)
2022-07-18

養生,又稱攝生,就是指調攝生命、保持健康並達到長壽的意思。隨著我國經濟的發展和社會的進步,人們對健康和長壽的期盼也越來越迫切。那麼如何才能終其天年,度百歲乃去呢?社會上出現了很多養生的理念和方法,殊不知一些被大家所追捧的養生方法,卻對我們身體危害很大。誤區一:喝水越多越好很多人聽...

世上最好三種「長壽藥」都是免費的,你一定要知道!(組圖)
2022-07-16

長壽是人們都嚮往的一種生活狀態。雖然長壽老人看上去神秘而難以捉摸,但這世界上仍有三種最好的長壽藥,可以幫助我們健康少病痛,長壽過百年!最重要的是,它們都是免費的!1水是長壽的第一要素,最好的治病良藥是喝水。水不僅能拯救人們的生命,還是長壽的第一要素。很多疾病是由於攝入水不足引起的...

「最佳喝水時間」是真的嗎?關於喝水的三大誤區,要了解一下(組圖)
2022-07-14

劉叔看到網上宣揚的每天喝八杯水,身體更健康的文章,對文中按照最佳喝水時間,能夠讓你活得更長這一觀點深信不疑,不僅將時間表一一抄在本子上,還準備了一隻筆,每喝一杯就做一個標記,就連外出玩耍時,也會頻頻對照時間表,生怕錯過了最佳喝水時間。一段時間後,劉叔身體沒有任何變化,反而因為夜晚...