腎臟是人體的重要器官，它的基本功能是生成尿液，藉以清除體內代謝產物及某些廢物、毒物，同時經重吸收功能保留水分及其他有用物質，如葡萄糖、蛋白質、胺基酸、鈉離子、鉀離子、碳酸氫鈉等，以調節水、電解質平衡及維護酸鹼平衡。腎臟同時還有內分泌功能，生成腎素、促紅血球生成素、活性維生素D3、...

生薑當中還有大量的姜油酮成分，使得生薑具有濃郁的辛辣氣味，所以一般用來當做調味蔬菜來食用，可以起到提鮮去腥以及抑菌等功效。　　此外，在生薑當中含有比較多的黃酮類、蛋白酶類、維生素等非常豐富，對人體有著比較好的保健作用。所以在日常中，有很多人每天都會適當的吃一些姜。　　另外，還有不...

蕭瑋霖表示，富含omega3脂肪酸的食物，能減緩血管內皮細胞發炎反應，維持血管彈性，幫助男性保養，改善勃起功能障礙，如核桃。（圖取自freepik）為了守護爸爸健康，身心、飲食保養益顯重要；營養師蕭瑋霖（暱稱杯蓋）在臉書粉專「營養初 Nutrue-營養師杯蓋」發文表示，建議男性多...

對於男性來說都希望自己可以在性生活過程中一展雄風，表現出色，才可以讓女性得到性滿足。而部分男性上了年紀之後身體衰老速度加快，雄性激素水平降低，可能就會出現性能力下降情況。而在性能力降低時有部分男性會通過服用壯陽藥物的方式來提高性能力，才能夠延長在性生活過程...

人人都希望健康長壽少生病，而在我們身上，就存在著三處長壽關，有延年益壽的功效。打通第一關，補腎壯陽；打通第二關，氣血充盈；打通第三關，預防中風、老年痴呆、頭暈眼花、記憶力減退等問題。今天就教給大家如何打通三關的絕招。長壽第一關：尾閭關尾閭關是指從腰後從我們...

韭菜在民間被譽為起陽草，說是男人吃了可以補腎壯陽，真是這樣嗎？下面就來聊一聊。韭菜，屬百合科多年生草本植物，其種子和葉可以入藥，具有補腎、健胃、提神止汗固澀等功效。韭菜的營養價值很高，每100克可食用部分含蛋白質2-2.85克，脂肪0.2-0.5克，碳水化...

《黃帝內經》：陽氣者，若天與日，失其所，則折壽而不彰，故天運當以日光明。氣是構成世界物質的本源，人體的氣充斥於全身無處不在，按分布及特點不同，可分為元氣，宗氣，營氣，衛氣，中氣五氣，這些統稱陽氣。陽強則壽，陽衰則夭，所以，陽氣決定生長。男主陽，女主陰。陽氣...

似乎國人對營養補充劑的追捧還真是一浪接著一浪， 隨著國慶假期到來，又有不少人都紛紛開始去國外進行海淘。 然而，令小康醫生驚訝的是，有不少人剛剛放過了葡萄籽和蔓越莓，現在又開始流行服用澳洲袋鼠精來「壯陽」。 澳洲袋鼠精，究竟是什麼？ 實際上，從包裝品上的...

好久沒有吃羊腰了，買幾個回來爆炒。有人說這東西味道重，難以下嘴，嘿嘿嘿，可是有人偏偏喜歡這個味兒。正所謂食無定味兒適口者珍。羊腰是羊的腎臟，常食能補腎精益骨骼維持性能力等功效，是藥食兩用的食材。 話分兩頭說，腎呀胃啊腸呀這些食材，味道的確很大，在清洗和...

中國常山藥業發公告說明產品市場廣闊，卻可能因為一句話與中國7億男性為敵。 中國一家製藥公司聲稱中國有1.4億男性患有勃起功能障礙。該公司獲得批准銷售壯陽藥物後股價大漲。 中國常山藥業日前發布公告表示，子公司常山生化藥業近日收到江蘇省食品藥品監督管理局頒...

枸杞事實上是被稱為水果威而鋼的，從這個來說肯定就是有壯陽的功效了。那麼枸杞區別與其他水果的一種特性就是可以降低人體裡面的膽固醇含量。枸杞怎麼吃壯陽?那些很多時候男性的身體性能力強不強跟腎是有關的，因為腎裡面藏有精。那麼我們人體裡面之所以能區別性能力的強大與否...

「醫生，我最近力不從心，您幫我補補腎！」 「醫生，我總是尿頻尿急，您幫我開點壯陽藥！」 「醫生，您幫我老公搭搭脈，我覺得他有點腎虛。」 這是男科門診最常聽到的諮詢。似乎男人一感到身體不適就懷疑是腎虛，著急吃點壯陽藥解救自己。 你可能不知道，「男人都需要...

1983年金日成和其子金正日 最新解密的美國中央情報局文件顯示，朝鮮首位領導人金日成因吃過多狗肉而體重超標。據悉，金日成最喜歡狗肉和雞肉的烹飪搭配，這也導致其於晚年身材發福。 俄羅斯衛星網引述英國《每日郵報》1月26日的報導說，最新解密的一份CIA19...

在上海的一個成人用品展上，男士們被「天然威而鋼」吸引。(CFP供圖) ★目前沒有任何可靠證據證明瑪卡的「好處」，這種植物未能影響男性激素水平 ★瑪卡作為藥物未經全面安全測試，對幼童、孕婦、肝腎疾病患者的安全性待定 醫學指導/武警廣東總隊醫院番禺院區男科副...

對男性來說，每周吃3次大蔥或細香蔥，可炒菜、涼拌食用，也能當成調味劑，可以達到壯陽補陰的作用。 壯陽補陰大蔥中的各種維生素能保證人體激素正常分泌，還能有效刺激性慾，從而「壯陽補陰」。 解毒調味大蔥味辛，性微溫，具有發表通陽、解毒調味的作用。主要用於風寒...

在醫學界，韭菜被稱為「洗腸草」、它可預防習慣性便秘和腸癌，還可將消化道中的某些雜物包裹起來，隨大便排出體外，具保暖、健胃的功效，其所含的粗纖維可促進腸蠕動，幫助人體消化的功效。韭菜抗癌：韭菜里所含的揮發性酶能激活巨噬細胞，預防癌細胞轉移，預防癌症復發。...

現在市面上有很多打著「壯陽」旗號的補品，號稱能夠提升男性的性能力，往往令一些男性性功能障礙患者頭暈目眩。事實上，壯陽藥能發揮的作用還是很有限。一旦「吃錯了藥」，還會引發更多的健康風險。 北京中醫藥大學教授、研究生導師程凱告訴大家，腎有腎陰、腎陽之別，腎...

說起枸杞，人們一般都是會想到它的好處，知道這是一種對人體健康有益的食物，的確，枸杞的作用有很多，它還可起到很好的補腎效果，但是凡事都不可能是十全十美的，枸杞也有它一定的缺陷存在，那就是吃法不正確，或者是觸碰到一些禁忌的話，就會產生副作用了，那麼，枸杞的...

秋冬，暖暖的火鍋在人們心中占據了重要的地位，涮火鍋對壯陽可有著很大的幫助，男性涮這三種食物牡蠣、泥鰍、蝦可壯陽補腎。首先，涮火鍋可以，但不能濫涮。秋冬，暖暖的火鍋在人們心中占據了重要的地位，各式各樣的火鍋層出不窮，有養胃的，有祛火的，有壯陽的等等。於是，人...

俗話說「一根蔥，十分鐘」，很多男人認為吃大蔥能夠具有強大的壯陽效果。實際上，大蔥確實具有解熱、通陽、防癌的功效，但是並沒有傳說中那麼神奇。