補腎是永恆的話題,中醫養生,最強調天人合一,你知道嗎,我們腳上有個補腎三角區,藏著三大補腎金穴,強腰,壯骨,補腎陰陽,排毒驅寒,太厲害了!看完記得收藏起來。他們三個稱為,補腎金三角,分別是:大鐘穴,水泉穴和太溪穴。都在在足內側,內踝骨里側,分別對應的是太溪穴,大鐘穴和水泉穴。功能...
01蟲草具有止咳平喘、補益肺腎的作用,常常用於久虛體病、體虛咳嗽的病人。中醫認為久病咳嗽多與腎精虧虛有關,所以冬蟲夏草的功效主要就是補腎精。我們身體上也有兩個穴位,可以很好的補腎經:太溪穴、大鐘穴。太溪穴:位於足內側,內踝後方與腳跟骨筋腱之間的凹陷處。太溪穴是腎經上的原穴,是腎經...