對於高血壓患者來講,除了需要終生服用降壓藥物控制血壓以外,必須做好生活各方面的調整,比如每天適當運動,多補充一些水分,以及擁有正確的作息習慣等。除此之外,必須做好飲食方面的調整,多吃一些有著輔助控壓效果的食物。哪些食物有著輔助降壓作用?一、富含鉀元素食物對於高血壓患者來講,飲食中...