很多人都知道,坐著不動容易胖,吃太多了容易胖。但你是否聽說過,晚上睡覺開燈……也可能會胖?2019年,美國國家衛生研究院一項針對43722名女性、長達5年的大規模跟蹤研究得出一個結論:晚上睡覺時照射到人造光源的女性,更容易變胖!研究發現,睡覺時房間裡開著電...