如今是一個全民健身的時代,跑步作為非常常見的運動,很多人為了達到養生保健,強身健體的目的紛紛加入到跑步的行列中,通過奔跑鍛鍊體質,增強個人素質。有的人跑步是為了強身健體,有的是為了減肥瘦身,還有的是為了恢復健康,抵禦各種疾病的侵害,人們常說住上一次院,一年活白干,疾病面前人人平等...
心梗離我們有多遠?據統計,我國每年新發心梗60萬例,死亡率超過30%,這不是單純的數字,這是一條條鮮活的生命。11月8日凌晨1點左右,上海市的張偉突然感到頭暈頭痛,出汗心悸,很長時間未能緩解。此時,他尚有意識,慌亂中撥打了120急救電話。救護人員趕到張偉家...
人生的歲月進入四十歲,步入了中年。本來還覺的自己是孩子,轉眼間,自己的孩子已經比自己還高了。人生循環,莫不如此。進入四十歲,這個年齡算的上人生的一道分水嶺。人過了這個年齡,本來的想法都會有所改變。人生一世,充滿比較,和同學比,和同事比,和鄰居比。不同人有不...