太極拳原來是不分門派的,為了紀念老師,後學者才給太極拳加上了姓氏,出現了幾大流派。太極拳的本相是混元,練不出混元氣,就談不四兩撥千斤。所以,現在,練習太極拳的人很多,但是,練的不得法,不僅不能健體強身,反而會造成傷害,更不用說練出功夫了。所以,練太極拳要講...