近日新聞報導了一次實驗研究,研究人員測試酒精對大腦的影響。實驗表明,當受試者未飲酒前,可以正確識別90%的人臉照片,但飲下2兩52度白酒後,受試者識別人臉正確率就下降6成。此外,酒精在人體過量蓄積,人的反應速度也會變得緩慢,反應時間加長,信息加工時效也明顯...
身邊百分之八十的年輕人都把熬夜當做習以為常的事情。怎麼算熬夜?晚睡一定就是熬夜嗎?不!如果你凌晨兩點睡覺,白天十二點醒來。這只能算你晚睡,身體至少休息夠了所需要的時間。但是如果你每天都要早上七點起床晚上卻經常三四點睡覺這就算嚴重的熬夜。長期下去會損傷你身體...