搓這個動作,很多人對其的印象,通常都是在寒冷季節,雙手搓一搓,把手心搓熱可以起到一定的取暖作用。而在中醫上,搓在按摩推拿中屬於輔助方式。相比於其他的按摩手法,搓不僅簡單,整個按摩手法還十分柔和,甚至對人們補中益氣、疏肝理氣、調節經絡均有一定的效果,極易適合四肢酸痛、胸悶氣短、頭暈...
提到養生神器,很多人首先想到的就是那些價格不菲的按摩椅、按摩器等。其實,生活中一些常見的小物件,如梳子、椅子、勺子等,只要用對了,也能秒變養生神器,幫助我們趕跑身體小毛病。接下來,小編就給大家介紹幾種生活中常見的養生神器——筷子搓手心:護心中醫養生,時常通...