睡眠時間占了人的一生三分之一的時間,可見睡眠對生命健康是很重要的。但是,現在的人忙忙碌碌,不惜以縮短睡眠時間,來奮鬥自己的事業。導致年紀輕輕就出現了各種問題,影響身體健康。有句老話說的好人睡三覺,命比紙薄,就是在告誡我們睡眠的重要性,古人都懂的道理,現在不...
年長者水分攝取不足,恐致泌尿道感染,甚至自言自語、精神恍惚,嚴重影響生活品質。一名80幾歲的老先生有輕微失智,常常忘記喝水,直到家人發現他自言自語、語句不連貫,還會搞混自己的講話對象,至醫院就診後,才發現是「脫水」惹禍。振興醫院泌尿外科醫師楊景偉指出,長者...
說說我的真實經歷吧。以前在一家三甲醫院做護士,經常倒夜班,醫院方面為了壓榨勞動力減少開支吧,本身科室配備的護士就不足,再加上我們科室又經常有護士生孩子的、犯腰脫的、得囊腫的都請了假,導致我們科室更是嚴重缺人,所以我們的夜班比較頻繁,一般一周上三次夜班兩次白...