春季，天氣多變，時暖時寒，易使人上火，雖小病卻令人寢食難安。廣東人鍾愛煲湯，以時令水果或其他食材熬製的糖水尤為受歡迎。今日，我特為大家推薦6道春季養生糖水，清甜滋潤，不僅能緩解春燥，更適宜全家享用。這些糖水選材新鮮，做法簡單，不僅美味可口，更有助於調節身體，別錯過了。枇杷百合糖水...

亞馬遜(Amazon)周四宣布將於下周舉辦春季促銷活動，季節性商品都有折扣，而且這一活動並不僅限於Prime會員。亞馬遜表示，這場被稱為春季大促銷(Big Spring Sale)的活動將從3月20日開始在北美持續六天。與通常在夏季舉辦的Prime Day會員日折扣活動不同，下周...

提到春天來了，很多人的第一反應可能是漫長而寒冷的冬季終於結束了，晝長夜短，天氣變得更暖和，山花爛漫，適合郊遊。然而，一個你未曾察覺到的改變也隨著季節的變化悄然發生——睡眠開始減少。季節變化影響著地球上無數的生物，小到落葉樹在秋天轉色落葉，又在春天長出新葉；...

進入春季，各種心血管疾病的復發率也隨之高了起來，比如高血壓。由於此時天氣忽冷忽熱，而血壓就會隨著天氣而產生大幅度的波動。此時，就會造成患者的血壓容易忽高忽低。若血壓沒有及時得到控制，可能還會引起更嚴重的其他併發症。高血壓患者應該如何保持血壓平穩，避免出現血壓出現大幅度的波動呢？春...

春季，春暖花開，在享受鳥語花香的同時，也非常容易上火。北方的春季，多風，天氣比較乾燥，而且，春季人體新陳代謝旺盛，容易出現急躁、上火等春燥反應。這個時候我們飲食應以清淡為主，可以多吃一點蔬菜，來改善上火的症狀，補充營養。下面為大家介紹五種蔬菜。綠豆芽春天應...

一年之計在於春，一年當中春季是補鈣的黃金季節，人體的新陳代謝變得旺盛，天氣好，陽光好，這個時間補鈣最容易吸收。山西省中醫院體檢中心林曉燕醫生表示，人一到中年各種骨骼問題開始出現，這些問題大多都是骨密度下降所致，我們如何避免這些問題的發生?就要趁著我們年輕的...

春天到來，不少家庭都在策劃出遊計劃。春雨如酒、櫻花似雪，草長鶯飛放紙鳶、拂堤楊柳醉春煙。愛美的老母親想著：這下可要好好拍照了！出門前精心捯飭、艷光照人；遛完娃髮型凌亂、雙目無神。畢竟，神獸的戰鬥力可不是吹的：充電五分鐘，續航十小時！熬嬰，人家從來不輸！可一...

今年3月伊始，全國氣溫變化大，讓很多人措手不及，尤其是高血壓患者，有些之前一直吃降壓藥的人，一看血壓穩定下來了，便擅自減藥停藥，而隨著氣溫的劇烈波動，有的人開始流鼻血，有的人開始出現心臟病的預兆……春季是心腦血管病的高發期在一年四季中，春季是氣溫、氣壓、氣...

當代打工人，白天搬磚混飯吃，晚上難眠默淚流——肩疼腰疼關節疼……感覺自己除了沒人疼，渾身上下哪都疼！這種疼痛不適，容易反覆發作，時輕時重，折磨身心。如果不及時治療，越拖越久，病情超過10年，致殘率更可高達60%。現在正值春季，治療骨病見效更快，小九列舉了三...

春季，是一年之中，比較容易上火的季節。這其中，又屬肝火最易旺盛，嚴重損害身體健康。所以，在春季，一定要格外注意降肝火，保護肝臟健康。春季，肝火旺，會出現4個信號，想要滅肝火，堅持五個一信號1：晨起嘴巴干苦很多人，清晨起床後，發現嘴巴又干又苦，甚至還有異味。...

驚蟄到來，萬物復甦。伴隨著淅瀝春雨而至的，還有初春早晚的涼意，以及春季常常揮之不去的困意。春困應該怎麼緩解？春季如何養身體？中山大學孫逸仙紀念醫院中醫科病區區長林玉潔主治醫師介紹了五個原則：早睡早起去春困、穿衣下厚上要薄、春捂保暖防感冒、預防疾病莫大意、飲...

皮膚干、口渴、嘴唇乾裂等症狀接踵而至，現代醫學將這種現象解釋為：各種地熱能引起身體代謝產物和有毒物質在體內積滯所產生的症狀。中醫認為，這是由於春季陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱所致。那麼，各種上火應該怎麼應對？！1口舌生瘡：吃豆芽春季氣候乾燥，...

春季是高發呼吸道傳染病的季節，同時人們也會因為換季，天氣忽冷忽熱增加感冒的發生概率。發生感冒後，還極易引起咳嗽。這種情況多屬於急性咳嗽，總共維持的時間可以小於3周。有的人甚至還能超出3周，甚至是長達幾個月之久，就像人們說的感冒後，感冒都好了，咳嗽的現象卻一...

春天是萬物復甦的季節，雨水增多、氣溫回暖，給了花花草草、莊稼更好的環境生長。但與此同時，早晚溫差大、多變的天氣，生活中一不留心，人也很容易生病！春季養生別犯這七個禁忌！一忌：衣服脫得太快春天剛從寒冷的冬天過渡過來，早晚可能覺得涼些，出門走兩步卻又覺得有點熱...

皮膚干、口渴、嘴唇乾裂等症狀接踵而至，現代醫學將這種現象解釋為：各種地熱能引起身體代謝產物和有毒物質在體內積滯所產生的症狀。中醫認為，這是由於春季陽氣上升，易擾動人體肝、膽、胃腸蓄積的內熱所致。那麼，各種上火應該怎麼應對？！1、口舌生瘡：吃豆芽春季氣候乾燥...

在春季，趁著陽光燦爛的日子，正是養精蓄銳的好時機。養足精神，調理好心態，勿發怒氣，因怒易傷肝，身體血氣運轉才能暢通。此舉是重症肌無力患者春季養生的關鍵。情志變化對重症肌無力病情會有所影響，只有精神和心理狀態保持穩定，才能做好接下來的養生之步。春季從立春開始...

中醫素來有「春宜養肝」之說。明代醫學家張景岳說：「春應肝而養生。」這是因為春季屬木，肝也屬木，兩者相應。春季萬物復甦，屬於陽氣升騰的季節，養肝具有事半功倍的效果。 生命之本，健康之源：肝臟 我們知道，每個生命都是從胚胎開始的，而胚胎生命必須仰仗母親...