最近看到好多朋友 WFH,接著晚上打開電腦看劇,簡直就是夢想生活,更浮誇的是,有的朋友還會在社群軟體上,炫耀消夜叫外送咸酥雞到府,宅在家做防疫真的做得好徹底耶!我在想,如果疫情持續延燒,宅在家的比率變高,過幾個月後的肥胖率會不會變高呢?曾經在播報時,看到一...
氣溫越來越低,若碰上陰雨綿綿的濕冷天氣,總讓人從一早醒來就覺得十分辛苦。秋天、冬天是心血管疾病好發的季節,低溫讓血管收縮,讓人末梢血液循環不良,本來就有虛寒問題的女生尤其更為嚴重,氧氣和營養無法隨著血液輸送全身細胞,結果就導致代謝變差,內臟機能低落,免疫力...