誤區1:高溫炒菜 很多人炒菜時喜歡用高溫爆炒,習慣於等到鍋里的油冒煙了才炒菜,這種做法是不科學的。高溫油不但會破壞食物的營養成分,還會產生一些過氧化物和致癌物質。建議先把鍋燒熱,再倒油,這時就可以炒菜了,不用等到油冒煙。 誤區2:不吃植物性食用油,或者...
很多人還真以為男人是鐵打的不需要像女人那樣仔細呵護。專家提醒男人們:生活中有以下五種病時刻威脅著男人的生命。這五種病到底是哪些呢?下面來看看吧。 1、「一線勞工」-腰不好 性慾也不好了: 強體力活多「腰肌」易受傷 「不少患者來骨科看門診就直接告訴醫生,...