正所謂四十有一朵,其實三十歲的時候,已經是風水嶺了。30歲的男性是家裡的頂樑柱,他們要養家餬口,還要辛苦地工作。在神經高度緊張的同時,我們的臟腑也會像腎臟,胃和大腦一樣,持續的工作。因此,此時的男士應該注重健康,或許許多人會覺得這是一個玩笑,三十歲的男人,為何要保持健康?但是為了...