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冬季天氣寒冷,這些「暖宮」水果,女性朋友不妨常吃一點,有好處(組圖)
2024-01-14

進入深冬,天氣越來越冷,很多女性朋友痛經和月經不調的問題愈加嚴重。確實,冬季因為天氣原因,宮寒的問題會更加嚴重。為了緩解宮寒不適的情況,女性朋友真的是絞盡腦汁。只可惜,最後卻敗在了水果上,真的讓人哭笑不得。冬季乾燥,為了給身體補充更多水分,很多女性選擇吃水果。結果,就是因為水果選...

冬天手腳冰冷怎麼辦?營養師:多吃這3種水果,或能幫你改善它!(組圖)
2023-12-19

在日常生活當中,有很多人進入冬季之後,會出現比較明顯的手腳冰涼現象。尤其是對於貧血、氣血不暢以及腎虛的女性來說,這種現象非常多見,會使得正常的學習、工作、生活和健康,有著比較大的影響。所以對於出現這種情況的人群來講,一定要根據手腳冰涼的原因,給予相應的治療。除此之外,還應該做好飲...

榴槤傷肝,柿子傷胃,最傷腎的水果原來是它!你該吃啥水果,一文說清楚! 組圖
2023-09-04

在眾多果蔬成熟豐收的秋季,琳琅滿目的水果更讓人挑花了眼。這一時節,吃什麼水果最養人呢?其實呀,吃水果也是有講究的,吃不對反而會傷身,接下來老安就給大家講一講身體的五臟六腑最愛和最怕的水果吧~1、心臟:最愛蘋果、最怕荔枝蘋果:中含有的多酚及黃酮類物質,能降低血管的脆性,改善血管的通...

水果都是怎麼生長的?藍莓驚艷了,火龍果末路狂花,看到榴槤跪了(組圖)
2023-08-31

隨著社會不斷地發展,人們的生活水平是越來越高,大魚大肉都吃膩了,反而最愛吃水果了,水果不僅能解油膩,還含有各種豐富的營養物質,現在的人也都注重健康養生,那麼市場上那麼多琳琅滿目的水果,你知道它們都是怎麼生長的嗎?最近正是吃菠蘿的時候,但是萬萬沒想到,頗有分量的菠蘿,竟然就長在這樣...

三伏天易出汗「缺鉀」,建議:多吃5種含鉀食物,清爽度夏身體好(圖集)
2023-07-27

炎熱的三伏天,是不是讓你感到很煩躁?其實在天氣特別悶熱的時候,我們之所以會煩躁,很大原因是由於,身體流汗過多所造成的。因為汗液流失的時候,我們身體中的營養元素也會隨之流失,尤其是鉀元素的流失,會變得特別的多。所以這個時候我們一定要及時為身體,補充鉀元素,一定要記得多吃這5種食物,...

尿毒症大多是吃出來的?提醒:這6種水果,再愛吃也別貪嘴(圖集)
2023-07-12

紅顏瑞果楊梅開,芬芳馥郁醉人懷。酸甜開胃的楊梅,不僅美味可口,還富含著維生素C和抗氧化物質,對身體有諸多好處。但跟其他食物一樣,適量是關鍵,一下炫太多就可能出事。近日,一則#男子每天1斤楊梅狂吃20天要做血透#的新聞就衝上了熱搜。據了解,該男子在楊梅上市後開始狂炫楊梅,每天吃下一...

花生是糖尿病「導火線」?醫生:若想胰島強壯,3種食物儘早忌口(圖集)
2023-06-16

對於糖尿病,相必大家都不陌生,糖尿病被稱為富貴病。據相關數據統計,中國確診糖尿病人數已達到1億多,其發病率達到10%以上。糖尿病其主要元兇就是平時的飲食不健康,不規律,不合理。如果在平時不注意調整飲食習慣,便會導致血糖升高,進而誘發糖尿病,甚至造成更嚴重的損害。糖尿病的臨床表現有...

在泰國吃自助餐,為何中國遊客專拿榴槤,而日本遊客卻選西瓜?(組圖)
2023-06-15

自助餐在國內非常流行,自助餐的菜品種類都是非常豐富的,一般的自助餐也就幾十塊錢一個人。吃自助餐想吃什麼就拿什麼,想吃多少就拿多少,一般也還會有免費的水果和飲料,所以很多人在聚餐的時候都會選擇去吃自助餐。自助餐其實不僅在國內很受歡迎,在國外的很多國家也是有自助餐的,同樣非常火爆。每...

「一個榴槤頂3隻雞」是真的嗎?提醒:榴槤雖好,這4種人也不要吃(圖集)
2023-06-02

榴槤是水果之王,很多人都愛吃,但對於不喜歡它的人來說,那簡直就是屎,竟然還有人花高價去買它!其實,榴槤和臭豆腐一樣,都是聞著臭、吃著香,如果直接因為臭味放棄,那就要錯過美食了。榴槤的口感細膩香甜,冷凍後吃起來像冰淇淋一樣絲滑,特別好吃就,沒吃過的可以大膽嘗一嘗,絕對讓你大吃一驚,...

榴槤雖好吃又營養,但切記別貪嘴,尤其是這4類人,一口也別吃!(組圖)
2023-05-12

榴槤是一種非常多見的熱帶水果,含有特別豐富的營養物質,尤其含有的糖分、蛋白質、脂肪,以及維生素、胺基酸、鈣、鉀等成分特別的豐富,可以起到增強免疫力、開胃促食慾、滋陰壯陽,以及治療痛經等多種功效。雖然榴槤營養價值比較高,並不是所有人群都適合吃榴槤。尤其是以下幾類人群,一旦食用榴槤,...

糖尿病不宜吃雞蛋?內科醫生:不想血糖升高,儘量遠離這4物(圖集)
2023-04-08

糖尿病患者有一個典型的症狀,那就是三多一少症狀,也就是多飲、多食、多尿、體重減輕,雖然這種症狀看起來比較輕微,但若是血糖水平長期處於一個偏高的狀態之下,也會容易加重三多一少症狀,並且會容易誘發嚴重的併發症出現。如果想要更好的去穩定控制血糖水平,在飲食方面需要多加注意,很多人都認為...

越南對中國的榴槤出口:價值10億美元的難題(圖)
2023-04-06

越南榴槤種植者正在慶祝與中國開放貿易,但專家們警告說,如果消費者口味發生變化,或者北京和河內之間因南中國海主權爭端而長期存在的摩擦再次爆發,這個市場可能會消失。

經常喝梨水,可以消散肺結節嗎?醫生:若要養肺,少吃2種水果(圖集)
2023-03-12

今年59歲的於大爺,從年初開始,於大爺就時常有咳嗽,胸悶等狀況,在晚上於大爺常常因此狀況導致無法安然入睡,於是於大爺到醫院做了CT檢查,發現肺葉有0.8cm的實性結節,醫生建議半年之後來複查,暫不需動手術。醫生提醒於大爺,往後要定期來複查,如果任由病情繼續發展下去,很可能需要手術...