大多數人在進入了中年後,發現自己的身體的免疫力變差,生病的頻率越來越高。這是因為人在中年之後,身體的各大器官隨著年輕的增長,越來越老化。如果在年輕時候沒有好好的保養,其老化的速度會更快,機能下降得更厲害,身體的免疫力自然也會下降,疾病找上門來的機率就會大大...