洋蔥營養豐富,能刺激胃腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化。其富含的硒和肽,可降低癌的發生率。牛肉中有豐富的蛋白質,胺基酸組成比豬肉更接近人體需要,具有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨的功效,經常食用,能有效提高機體抗病能力。在西餐中,洋蔥炒牛肉是很常見的一道菜...