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老中醫:入秋後要多喝它,連喝7天腎變強,濕氣沒了也瘦了(組圖)
2021-09-20

生薑作為一種人們再熟悉不過的調味品,幾乎每個人都會食用。然而生薑也是屬於中藥材的一種,自古以來就有冬吃蘿蔔夏吃薑,不勞醫生開藥方的說法。由此可見生薑的藥用價值也極高,但是你知道怎樣將它的功效發揮到最大嗎?老中醫:入秋後生薑加它一起泡,連喝7天腎變強,濕氣沒...

黃芪泡水喝,一次放多少功效最好?怎么喝不上火?(圖集)
2021-05-26

黃芪含有大量的微量元素,多種胺基酸,多糖等物質,具有極強的滋補養生功效。黃芪最常見的吃法就是泡水喝,但關於黃芪泡水你知多少呢?一、黃芪泡水放多少?黃芪泡水一次5到10克左右即可,開水泡10到20分鐘就可以代茶飲用,可反覆沖泡。如果是煎服的話,用30克左右即...

一杯黃芪水,沒想到功效竟然這麼強大!不看太虧了(組圖)
2021-03-09

黃芪是一種常見的中藥材,具有很好的排毒、消腫、利尿等等作用,並且我國從兩千多年前就開始使用黃芪了。現代醫學發現,黃芪中含有大量的微量元素、多種胺基酸、多糖等等物質,對於我們的身體有著很好的調養作用。最重要的是,黃芪有補氣固表的功效,對於氣虛的男人女人們,那...

防三高還防癌,小黃瓜的神奇好處(圖)
2021-02-14

小黃瓜有相當高的含水量極低的熱量,大約95%都是水,100公克大約只有15卡,而且小黃瓜還含有維生素C、維生素B群及許多微量礦物質等營養素,可以為人體帶來不少好處喔!小黃瓜的神奇好處一、瘦身、消腫小黃瓜含有一種具有抑制澱粉、糖類在體內轉換成脂肪的成分,所以...

花椒加一物,大肚腩悄悄變蠻腰(圖集)
2021-01-26

說到花椒,沒有人不應該知道在美味佳肴中花椒是必不可少的。尤其是在製作硬碟子時,花椒可以有效地去除魚腥味,並最大程度地提高肉的鮮味,但花椒不只是調味品如此簡單,而且胡椒粉歷史悠久。中國古代天才華佗清楚地記錄了花椒的作用。它可以用作藥物。它可以搭配一些東西一起...

尿酸的「克星」被找到了!豆腐竟然排第二 排在第一就是我們常吃(圖集)
2020-12-07

人體排泄出來的尿液當中含有少量的尿酸,這是一種人體當中正常的代謝產物。人體每天大約會生成約600毫克的尿酸,但這些尿酸都會被排泄掉,使人體當中的尿酸呈現一個平衡的狀態,不會對人體健康造成影響。但有時會因為體內尿酸駐留,從而使得人體當中的尿酸濃度過高。在這種...

女中醫:溫水排濕氣最有效!還有4特效茶飲(圖)
2020-08-26

【早安健康編輯部】手搖茶飲、夜市小吃是你的最愛嗎?或是經常加班到半夜,再草草以超商速食裹腹?其實在中醫師看來,台灣人是濕性體質的比例很高,主因就是吃錯了使脾胃功能失調,體內循環代謝的能力跟著下降,身體裡面的濕氣越積越多,當然怎樣都排不完。其實,沒有排泄掉的...

老婆竟然水煮香菜給老公喝,結果出人意料... 圖
2016-11-11

水煮香菜會排出體內毒素。(網絡圖片) 俗話說「是藥三分毒」能不吃藥就不吃藥,萬一身體不舒服怎麼辦呢,一個位老中說了幾個小妙方,很管用,還很簡單,煮一煮就可以搞定。很多醫生病了就會用它,難得一見,一定留好他。 水煮香菜 做法:把香菜洗淨,切成小段後清水煮...

清熱解毒、利尿消腫,就是這麼簡單,你會用得到!
2015-06-22

解毒四傑——木耳、豬血、綠豆、蜂蜜 這些是功效顯著且最為廉價的解毒食物。木耳因生長在背陰潮濕的環境中,中醫認為有補氣活血、涼血滋潤的作用,能夠消除血液中的熱毒。此外,木耳、豬血因具有很強的滑腸作用,經常食用可將腸道內的大部分毒素帶出體外。 綠豆味甘性寒...