阿爾茨海默病,也稱為老年痴呆症,一般發生在60歲以上的老年人。主要是腦神經細胞活性下降引起的健康問題。阿爾茨海默病發病前,可能只是記憶喪失,但隨著病情的發展,最終會完全喪失自理能力。多年來,日本人患老年痴呆症的概率一直是世界最低的,他們的經驗值得借鑑。為什麼阿爾茨海默病在日本是全...
水在我們身體中扮演什麼樣的角色?我們到底要喝多少水才能保持健康?水的重要性通常來講,每個人體內平均含有55%—60%的水。水在人體中的作用包括緩衝和潤滑關節、調節體溫、滋養大腦和脊髓,它不僅存在於血液中,也存在於身體的其他部分,成人的大腦和心臟幾乎有3/4...