在育兒過程中，不知你是否有過這樣的經歷：孩子一哭，大人就心煩意亂，忍不住大聲吼他：別哭了！看著孩子哭，大人先控制不住情緒了，忍不住朝他發脾氣。孩子哭得越厲害，大人越煩躁。我在布妞還小的時候，也有過這種情況。明知道孩子哭吼他不管用，可我就是莫名地煩躁，控制不住自己。為什麼孩子鬧情緒...

有朋友跟華子說，家中的老人持續發熱，總是出現頭暈的症狀，有沒有可能是沉默性缺氧？華子詢問了老人的具體情況，沒有出現呼吸困難、胸悶的情況，精神狀況也可以。華子告訴朋友，不能完全排除缺氧的可能性，但以老人目前的表現問題不大。持續發熱也會引起頭暈，但引起發熱的疾病有很多，超過3天不退熱...

原來缺鉀真的比缺鈣還危險，是我大意了。50歲的孟叔在退休後一直堅持鍛鍊，幾乎每天都會去晨跑，就連夏季天氣炎熱也未曾間斷。老伴看他每天這樣運動，內心有點擔心，提醒他鍛鍊要適度，天熱的時候就別去了，小心缺鉀。但孟叔不以為意，他覺得運動肯定是對身體有好處的，依舊我行我素的自己鍛鍊。就這...

這個地方就是百會穴，每天摸摸它，就能長壽，活上100歲。於是，我乾脆把百會穴改名叫百歲穴。現在，我每天按摩百歲穴，血壓沒升高、精神也特好，每天一沾枕頭就睡著了。為什麼每天摸摸這個地方100次，活到100歲沒問題？待我慢慢與你道來。百會穴是大腦的總司令當人頭痛、失眠、煩躁、眩暈的時...

初中的時候，徐嵩就被父母送到了成都一所知名中學寄宿。他的性格比較敏感，中考差了6分，學籍只能掛靠他處，於是總是擔心被同學看不起。看到同學竊竊私語，他會懷疑同學是不是在背後偷偷討論他的學籍。徐嵩感到壓力很大，經常焦慮、失眠。一次期中考試，徐嵩發揮失常，開家長...

在和患者的聊天中發現一件事讓我想不通，很多人覺得年紀大了不能盲目戒菸，否則會突發心梗，還會突然咳嗽、患肺癌，甚至還舉出身邊的例子，說某某人戒菸半年後查出肺癌，要是不戒說不定啥事都沒有。這樣的邏輯真的很奇怪，戒菸明明是一件利己利人的事，為什麼把它看成猛虎野獸...

血壓，很多人會想到高血壓這一疾病。高血壓是最常見的血管疾病，實際上大約5%的高血壓患者，不知道自己已經出現了血壓偏高的問題，因為沒有任何症狀。高血壓是一種常見的慢性疾病，不再是中老年人群的專利，越來越多的年輕人被高血壓困擾。其實當血壓偏高時，頭部也會先知道...

聲音是由物體振動產生的，聲波通過介質傳播，能被動物或者人體聽覺器官感知，而傳播聲音的介質有空氣，液體以及固體。聲音是聲波通過介質傳播形成的運動，保持健康，聽覺系統功能良好，自然界的多種聲音都可以清楚聽到。當然，要建立在可識別的頻率內，20到20000赫茲之...

世上沒有不透風的牆，一顆心，只能裝下一個人，多了誰，都會容不下。一個人，要是變心了，可騙得了別人，但騙不過自己。總有一天，連別人也騙不了。如果女人心裡藏著別的男人，她的這些言行，會告訴你真相，瞞不住。1.如果女人心裡藏著別的男人，她的眼睛裡也會有別人。當你...

這是一個震驚的發現：你每天都能喝到的水其實是最便宜的藥！經常有人把水比作是最佳最廉的保健飲品，這絲毫不誇張。在某種程度上，水也是最好、最便宜的藥，只要喝對了，防病治病的功效棒棒噠！關於會喝水的好處，先給你一張圖震驚一下：英國一位42歲的女記者薩拉&bull...

現在不管什麼時候，總是可以聽到這樣的話，就是多喝水，有病的時候要多喝水，減肥要多喝水，平常生活中也要多喝水，似乎水是萬能的。尤其是媽媽經常會跟孩子說，喝水的好處，不喝水會怎麼樣，把他們得病的原因，都歸為不喝水，事實真是如此嗎？喝水是有好處，可是這麼大肆宣揚...

1、當你特別煩躁的時候，先保持冷靜，或者看一場開心的電影，或者喝一大杯茶，或者穿上跑鞋出門去跑上十公里。不要試圖跟朋友聊天，朋友是跟你分享快樂的人，而不是分享你痛苦的人。不要做一個嘮嘮叨叨的抱怨者，從現在起，要學會自己去化解，去承受。 2、人們常常覺得...

【一】急之國中國人，趕時間。最愛‌‌快進‌‌，狂點‌‌刷新‌‌。評論，要搶‌‌沙發‌‌。寄信，最好是快遞。拍照，最好是立等可取。坐車...

　　1、當你的才華還撐不起你的野心時，那你就應該靜下心來學習。 　　2、清醒時做事，糊塗時讀書；大怒時睡覺，獨處時思考。 　　3、再難也要堅持，再好也要淡泊；再差也要自信，再多也要節省。 　　4、你所浪費的今天，是昨天死去的人奢望的明天。你所...

(圖片來源:網易)產生如此心態，好像感冒病毒，雖不會致命，卻害得人心神不定，一事無成，甚至使人覺得筋疲力盡。那麼，當你做事產生煩躁情緒時，該如何消除呢?一是心理準備法做事時，出現煩躁，往往是心理準備不足的表現。原以為做這件事很簡單很輕鬆，但實際操作時覺得並...