如果你在飲食控制,什麼時間吃午餐是最佳時段?對於上班族來說,九點才剛吃完早餐,十二點或十二點半又要吃午餐了,這是正常的午餐時間嗎?YAHOO LIFE訪問肥胖治療醫生庫馬爾醫生(Dr. Rekha B. Kumar)指出,當你試圖保持更佳的體態時,必須考慮新陳代謝和晝夜節律(ci...
老祖宗的智慧──經絡學 所謂經絡,是「經脈」和「絡脈」的總稱,指全身氣血運行的大小通路。「經」有直線和經過的含意,經脈是經絡系統的主體。 經絡系統中,最常被應用的就是十二經脈。十二經脈分內行、外行兩部分。對外分布於四肢及軀幹,有所屬穴位,稱「有穴通路」...