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超393萬人的研究:常喝酒不僅防痴呆,還能提高生活品質?(組圖)
2023-09-08

陳大爺今年62歲,年輕時候他滴酒不沾,但後來因為工作經常需要喝酒,他不得不鍛鍊自己的酒量。到後面酒量越來越好,也越來越離不開酒。兩年前,陳大爺頻繁出現腹痛,去醫院檢查後被確診為酒精性肝炎,醫生叮囑他一定要把酒戒掉。從醫院回去後,陳大叔也試著戒過一段時間酒,但強烈的酒癮最終還是把他...

多吃五顏六色的蔬菜水果,延緩大腦衰老,降低痴呆風險(圖)
2023-09-02

痴呆症,是一個具有高經濟和社會負擔的全球健康問題。全球約有5740萬痴呆症病例,每年新增約1000萬例。在中國,有上千萬患者,位居全球第一。儘管科學界投入了許多精力,但目前仍然沒有十分有效的治療方案來預防或治癒。五顏六色的蔬菜水果對健康非常有益,這些食物通常富含各種維生素、礦物質...

傷害大腦的事你可能每天都在做!小心患上痴呆症(圖)
2023-08-27

玩手機、看電視、玩電腦等長時間坐著不動的行為通常是大多數人的休閒方式,尤其是現在短視頻盛行的時代,有些人可能一看就是幾個小時。這種久坐行為其實與多重健康威脅有關,比如可能導致慢性病和死亡風險增加,而這種久坐的危害通常對老年人的影響更為明顯。南加州大學和亞利桑那大學研究人員對久坐行...

不用走到一萬步! 研究曝新觀念:善用「這方法」 走2千步就達標(組圖)
2023-08-12

還在「每天健康萬步走」?研究:2千步其實就很夠!不少民眾存有「每天走萬步有助身體健康」的既有觀念。事實是,年輕族群事業、學業繁忙且分秒必爭,難以空出時間養成萬步走的習慣;老年族群更可能因慢性疾病、關節退化,單純步行已實屬困難,更遑論走到萬步之多。好消息是,權威期刊《JAMA In...

研究發現:每天一勺橄欖油可銳減死於這種病風險(圖)
2023-07-29

本周在波士頓舉行的美國營養學會(ASN)年會上發表的一項研究表明,每天攝入一小勺橄欖油,可將人們死於痴呆症的風險降低28%。之前關於植物油的好處,醫學界已有所研究,但多和保護心臟健康有關,此次的研究成果顯示出,植物油也和大腦健康息息相關。我們的研究結果表明,在飲食中注意食用植物油...

普京幾分鐘忘記談話內容 遭質疑罹患老人痴呆【阿波羅網編譯】
2023-07-23

自從俄羅斯入侵烏克蘭以來,就屢次傳出普京的健康出現問題,說他罹患癌症、帕金森氏症甚至是老人痴呆症等等。克里姆林宮始終堅稱普京身體狀況良好。

老人有沒有「痴呆症」,看這5個表現就知道!尤其是這3類人要注意(組圖)
2023-06-29

醫生,我母親今年才60來歲,但最近老忘事,講話偶爾詞不達意,而且總是無緣無故發脾氣,經常罵人,她這是怎麼了?某三甲醫院門診,王小姐正拿著母親的體檢報告,焦急地詢問坐診醫生。看了您母親體檢報告,結合她高血壓、兩次中風的經歷以及你剛剛描述的症狀,懷疑痴呆症的可能性較大,建議儘快到神經...

無法邊走路邊講話?哈佛研究:可能是這病前兆
2023-03-30

阿爾茨海默氏症(俗稱痴呆症)是老年人常見的一種退化性腦部疾病,若能及早發現相關症狀可有助後續治療。一項新研究表明,如果邊走路邊說話有困難,這很可能是大腦認知能力下降的跡象,甚至可能是痴呆症的前兆。美國哈佛醫學院及其附屬機構希伯來安養中心(Hebrew SeniorLife)合作的...

新研究:每天步行1萬步 患痴呆風險降一半(圖)
2022-12-10

步行是最常見、最重要的運動,帶給我們身體的益處不僅僅限於做了運動。(Shutterstock)步行是鍛鍊身體的好方法,走步還有助於降低患痴呆症的風險,如果您正在尋找有效的健身方法,一定要每天都抽出時間去散步。根據2022年9月發表於《美國醫學會神經病學雜誌》(JAMA Neuro...

超十年研究:睡覺有這一習慣的人,能預知幾十年後會不會得痴呆症(組圖)
2022-11-07

做夢是最為普遍的生理現象,每個年齡段的人群都會做夢。但最讓人們惶恐不安的就是做噩夢,常常因為做噩夢而突然驚醒。雖然只是一場夢境,但仍然感覺到恐懼和後怕,甚至因為此而寢食難安。如果經常做噩夢就要引起高度重視,有可能增加患痴呆症風險。頻繁做噩夢跟痴呆症之間有什麼關係?《柳葉刀》子刊發...

研究:「1壞習慣」恐增痴呆症風險(圖)
2022-11-03

研究強調鼻子是臉上天然屏障,鼻孔內的嗅覺神經直接暴露於空氣中,繞過了腦血管障壁,可以說是一條通往大腦的捷徑。(示意圖)28日一項發表在英國期刊《科學報告》(Scientific Reports)的研究表明,挖鼻孔看似平凡無奇的動作,卻可能導致細菌趁虛而入直達大腦,增加罹患痴呆症的...