在眾多維生素中,維生素C出鏡的次數最多,人們常常提起它,可見其地位顯赫,那麼,維生素C到底是什麼呢?所謂的維生素C,其實是一種多羥基化合物,由於它能預防缺鐵性的貧血,還具有很強的還原性,因而備受人們青睞。生活中,關於維生素C的言論非常多,有人說,吃維生素C...