年輕人因為熬夜加班、老年人因為睡眠質量差,往往會用白天小睡來彌補夜晚丟失的睡眠時間。既往有觀察性研究發現,白天小睡與心血管病有關。近期,上海學者發表的一項孟德爾隨機化研究更明確地表明,白天經常小睡與心血管病發病風險增加之間為因果關係,主要是由於冠狀動脈粥樣硬化形成所致。白天常小睡...