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日本專家：要想返老還童必須把這個器官保養好！(圖集)

2019-03-21

我們人體的各種器官，誰最先開始衰老？肝臟？皮膚？大腦？都不是！它，就是深藏在我們身體內部，出現問題也不容易察覺，而一出問題就要命的——血管！我們的身體由大約50兆個細胞組成，細胞健康身體才能健康。而血管是將氧氣和營養素運送到每個細胞的...

這4個信號是在告訴你：你馬上就要得動脈硬化了！

2018-08-02

動脈硬化已經成為當下一種極為常見的疾病。如不及時治療，一旦心、腦等生命靶器官受到損害，動脈硬化將會給人體健康帶來致命性的打擊。因此，動脈硬化的患者一定要積極治療。這是對於患病人群來說的，那麼對於其他人群來說，如何預防動脈硬化呢？其實動脈硬化也是有早期信...

人體2個部位不能硬硬了要當心！

2018-05-20

形容一個人身體棒、精神好，我們一般會用「硬朗」一詞，然而，人體有的部位硬一點固然好，但如果身體以下2個地方發生了硬化，就要提高警惕了。人體2個部位不能硬，硬了要當心！ 1、血管硬化血管是血液循環的通道和載體，為了血液能夠更順暢地流動、更便捷地輸向身...

不到30歲血管就硬化老化？做好一件事血管變年輕

2017-11-12

人與動脈同壽心血管大夫常常勸導病人，人體的衰老與血管老化程度密切相關。然而，不聽話的病人還是太多，餐餐大魚大肉、常做夜貓晝夜顛倒、一天兩包煙、久坐不動、天天壞心情，結果血管提前老化。現在很多人明明年齡才30歲，卻已經擁有60歲的老血管！不信的話，就來測測你...

如何讓硬化的血管重新Q彈起來組圖

2016-09-15

【DASH飲食】 DASH飲食是目前被公認對心血管最好的飲食方式，（DASH diet，Dietary Approaches to Stop Hypertension，字面理解是降低血壓的飲食模式）低鹽、低脂，多吃蔬果、全穀類、雞肉、魚肉和乾果；限制紅肉...